戒烟|烟民在多少岁之前戒烟，肺功能还能恢复正常？呼吸科医生给出答案
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在许多烟民眼里 ， 保持每天一支烟 ， 简直赛过活神仙 ， 当然这还是委婉的说法 ， 真正有烟瘾的人 ， 抽起烟来 ， 简直可以一根接一根 ， 烟草中的有毒物质也随之被吸入肺部 ， 就在长年累月的香烟侵害中 ， 烟民的肺功能遭到严重破坏 。
许多人可能年纪不大 ， 烟龄却不短 ， 根据调查显示 ， 如今吸烟人群正在成倍增长 ， 烟民的年龄层也开始呈现越来越小的趋势 ， 每年因和吸烟有关的死亡人数达到了六百多万 ， 这是多么令人触目惊心的数字!
吸烟为什么会有如此之高的致死率?这和长期吸烟对肺部造成的伤害有着密不可分的关系 。 当你的身体出现这些问题时 ， 说明必须要戒烟了
胸口出现隐隐作痛的感觉 ， 经常吸烟的人 ， 胸部经常出现疼痛感 ， 这种疼痛经常位置不定 ， 当它发生时 ， 通常是一种持续性的剧烈疼痛 ， 仿佛有尖锐的物体从内部刺穿胸口 。 发生这种疼痛时 ， 吃止疼药通常是无效的 ， 当你的身体出现这种疼痛 ， 就要注意 ， 你的肺问题可能比较严重 ， 需要及时戒烟 。
当你出现长时间的关节疼痛时 ， 身体也在提醒你 ， 需要戒烟了 。 长期吸烟的人 ， 肺功能收到损伤 ， 肺部受损继而也会引发其它部位的疼痛 ， 如果你是一个具有长期吸烟史的人 ， 当你出现肩膀疼、胸疼、腰疼的情况时 ， 请及时去医院检查 ， 这些情况的出现代表你需要戒烟了 。
如果在正常情况下 ， 你的嘴唇颜色发紫 ， 也请戒烟 ， 这是由于肺部受到损伤后 ， 同时也对呼吸道造成影响 ， 人体容易出现缺氧症状 ， 表现在嘴唇上就会出现因面部供血不足而失去血色 ， 出现发紫、发黑的唇色 。
经常出现咳嗽 ， 当烟民出现持续性的 ， 不明原因的咳嗽时 ， 请注意 ， 此时你的肺部由于长期烟草有毒物质的侵害 ， 已经很受伤了 ， 需要及时戒烟 。 咳嗽是肺出现问题的一个最明显和普遍的症状 ， 由于长期吸烟 ， 肺部开始出现炎症 ， 于是给人一种异物感 ， 人就会通过咳嗽来排解这种不适 。 当你抽烟时咳嗽剧烈 ， 就应当引起警惕了 ， 建议戒烟 。
那么最佳的戒烟年龄是多少岁呢?呼吸科医生给你答案 。
吸烟伤肺 ， 那么及时戒烟就等于在损害肺的道路上悬崖勒马 ， 但并不是任何年龄戒烟都可以拯救我们的肺 ， 随着时间的推移 ， 人年龄增长 ， 烟龄不断累积 ， 肺因烟草带来的伤害越来越严重 ， 一旦发展成为肺癌 ， 就几乎无可挽回了 。
【戒烟|烟民在多少岁之前戒烟，肺功能还能恢复正常？呼吸科医生给出答案】对于戒烟的最佳年龄 ， 医生给出的答案是 ， 40岁之前 。 这是由于 ， 香烟的有害物质会对人体造成持续性的伤害 ， 这种伤害一方面体现在对肺造成的损伤上 ， 另一方面则体现在使人产生烟瘾 。 长期吸烟的人 ， 烟瘾通常比较大 ， 随着烟龄的增长 ， 这种烟瘾的拔除难度也会越来越大 ， 人年纪越大、烟龄越长 ， 戒烟的难度也就越大 ， 想要使肺部恢复健康也就越难 。
另一方面 ， 人体在40岁后 ， 各方面机能大幅下降 ， 身体的免疫功能大不如前 。 即使这时候戒烟了 ， 身体的自我修复能力也不一定足以支撑肺恢复健康 ， 因此 ， 越早戒烟 ， 对肺的伤害越小 ， 肺功能的恢复也就约有希望!
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