大家好!我是福爸 , 执业医师 , 专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年 。 希望我的文章对您有用 。
昨天有位多年的好友给福大夫打电话 , 告诉我体检发现他有肺气肿、肺大疱 , 表示非常担心 , 想要戒烟 , 又担心戒烟戒晚了 , 肺已经不能恢复了 。
类似这位仁兄这样的情况非常多 。 年轻的时候觉得抽烟无所谓 , 人到中年了忽然发现体检报告出现了一些不好的名词 , 什么肺气肿、肺大疱、磨玻璃结节啥的 , 才开始担心起来想要戒烟 。 可是又担心戒烟没有效果 , 因为经常听说肺的损伤是不可逆的 , 戒烟后肺已经不能恢复了 。 果真如此吗?老习惯 , 福大夫还是喜欢用数据说话 。
然而 , 实际情况要比大家想象的样子好得多 。 老烟枪戒烟虽然不能让肺快速恢复完全健康 , 但却可以大幅度改善肺功能 。
咱们的肺有非常强大的储备能力 。 一个健康的肺 , 即便是有一半不在工作 , 只靠一半肺工作就能满足人体基本的需要了 。 因此 , 刚开始抽烟的一二十年 , 尽管抽烟已经造成了肺功能的降低 , 可是抽烟的人并没有什么不好的感觉 。 但是如果用专业的肺功能检测设备检测肺功能 , 就会发现某些肺功能指标已经出现异常了 。
抽烟超过10年的人 , 肺功能异常的情况更加明显 , 而且和抽烟时间以及数量成正比 。 这时候如果戒烟 , 大部分肺功能指标虽然不能完全恢复到健康状态 , 但是和继续抽烟的人相比较 , 还是会有明显的改善 。 实际上 , 即便是抽烟超过40年的超级老烟枪 , 只要肺功能还没有出现衰竭 , 戒烟都能带来肺功能的改善 。 因此 , 老烟枪戒烟也能改善肺功能 。
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