老娄健康说|排出体内污血，皱纹淡了，大肚子平了，更显年轻，女性可常吃此物
女性可常吃此物 ， 排出体内污血 ， 皱纹淡了 ， 大肚子平了 ， 更显年轻
吃食不挑剔 ， 说话有条理 ， 走路稳健 。 食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的 ， 少食多餐 。 体不练不强壮 。 水停百日生毒 ， 人闲百日生病 。 不登高山 ， 不见平地;不经锻炼 ， 不会坚强 。 大家好我是健养张医师 ， 一起分享健康知识 。
茴香菜可能有些人不太熟悉 ， 但是茴香的种子人们非常熟悉 ， 能够调味和入药 ， 茴香菜可以当蔬菜食用 ， 含有丰富的膳食纤维、钾、维生素C、铁、磷、钙、镁、锰、锌和维生素K等 ， 是女性的美容菜 。
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女性经常吃茴香菜能够促进身体的血液循环 ， 刺激大肠蠕动 ， 预防大白你在体内堆积 ， 加快身体的排毒 ， 清理肠道垃圾 ， 减少食物的停留时间 ， 减肥瘦身 ， 大肚子平了 。
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女性经常吃茴香菜能够活血调经 ， 帮助子宫排出污血 ， 保护子宫 ， 缓解痛经 ， 还可以抑制黑色素的生成 ， 淡化色斑和皱纹 ， 使人更显年轻 。
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【老娄健康说|排出体内污血，皱纹淡了，大肚子平了，更显年轻，女性可常吃此物】你喜欢吃吗？
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