皮肤科王源玲||立秋易发的皮肤病，皮肤防御战( 二 )
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建议：多吃新鲜蔬果 ， 少吃油炸辛辣食物 ， 适当运动 ， 保证充足的睡眠时间 ， 保持愉快的心情 ， 学会减压 ， 多喝水 ， 多喝蜂蜜、牛奶、百合、银耳、莲子汤等滋阴、干性饮料 ， 做好皮肤保湿 。 皮肤病发生后 ， 要积极查找原因 ， 及时就医 。
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