ChinaFit健康|小儿推拿李波:健脾养心小儿推拿手法助宝宝安然度过三伏天( 二 )
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注意:摩前囟时以手掌轻摩 , 勿用力按压 。
操作须知
1、以上手法根据年龄6岁以下每穴推拿次数100-300次 , 或1-3分钟;6岁以上可推300-500次或3-5分钟 。 每周3次 , 作调理保健用 。 若症状明显 , 可连续做3-5天 , 至症状缓解 。
2、小儿推拿上肢穴位习推左手 , 下肢穴位推双侧 。 掐揉四横纹操作双侧有助于消食开胃 。
3、脾胃消化吸收功能好 , 充足且深度的睡眠有助于小儿生长发育 , 家长要重视健脾养心 , 推拿贵在坚持 。
4、中医注重辨证论治 , 以上手法作为基础方 , 可在辨病-辨证-辨体的基础上予加减穴位或调整处方 。
小儿推拿李波:健脾养心小儿推拿手法助宝宝安然度过三伏天!
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