藕粉桂花糖糕这样做好吃一百倍！多吃还能助消化
文章插图
By 蜜豆芽芽
用料
- 糯米粉 60克
- 藕粉 40克
- 牛奶 80克
- 桂花糖 30克
- 黄油 少量
文章插图1、准备材料
文章插图2、藕粉40g
文章插图3、糯米粉60g
文章插图【藕粉桂花糖糕这样做好吃一百倍！多吃还能助消化】4、牛奶80g
文章插图5、桂花糖30g
文章插图6、搅拌均匀 ， 倒入容器
文章插图7、容器用黄油刷一层油 ， 也可以用食用油 ， 只是试过之后发现黄油更好用
文章插图8、水开上锅蒸20分钟
文章插图9、成品
糯米粉的营养功效糯米味甘 ， 性温 ， 入脾、胃、肺经；具有补中益气 ， 健脾养胃 ， 止虚汗之功效 ， 对脾胃虚寒 ， 食欲不佳 ， 腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用 ， 对尿频 ， 盗汗有较好的食疗效果 。
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