把莲藕|新买的莲藕别浪费,教你自制提炼藕粉,无添加健脾又开胃

藕粉,是每一位小仙女的最爱,口感细腻不说,同时还具有美容养颜的功效。很多小仙女都喜欢下班回家或者清晨起床的时候冲一杯藕粉,享受藕粉带来的愉悦。但大多数人并不知道藕粉其实也可以自己在家做,相比大家在超市或者在网络上买的藕粉,价格便宜不说,最主要的是没有任何添加剂,自己食用起来也更放心,口感也比市面上的要好出很多。当你学会自己做藕粉之后,你会突然发现,原来做藕粉这么简单,而且自己做的藕粉和买回家的成品藕粉完全是两个概念。
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如果是自己做出来的藕粉,冲泡以后是淡淡的灰色,味道醇厚浓香。但从市面上买回家的藕粉,明显都是发白的颜色,并且香味儿特别不纯正。所以大家还在等什么,赶紧自己动手做藕粉吧!
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【菜名】:自制藕粉【准备食材】:一斤重的莲藕,清水【制作方法】:1、 买莲藕要买新鲜的,并且买中间的最好,最重要的是不要买那种带泥眼儿的。
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2、 把莲藕切成块,然后放入到清水里。然后用破壁机把莲藕打碎,打成泥状。
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3、 随后用纱布把泥状的莲藕包起来,把水分都挤出来。随后把莲藕放进清水里反复的搓洗,直至把莲藕里的淀粉洗出来为止,要洗彻底。
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4、 随后将过滤好的莲藕淀粉水搁置一旁,耐心等待沉淀,至少要沉淀一个小时。如果原材料多的话,沉淀的时间需要更久。
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5、 等沉淀好以后,把清水倒掉,剩余的就是藕粉了。
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6、 随后把湿润的藕粉放入盘中,可以放在阳光下面暴晒,心急的话就用烤箱烘干也行。
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7、 等藕粉晒干或者烤干之后,颜色就成灰色了。这个时候可以把藕粉用擀面杖碾碎。
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8、 这个时候就可以冲泡啦,取出适量的藕粉,但记得要用凉水先把藕粉搅拌均匀。绝对不能直接用开水冲泡,不然会凝结成块状的。
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9、 用凉水搅拌均匀以后,就可以倒入开水啦,不过要边倒边搅拌,就这样,浓厚醇香的藕粉就可以喝啦,如果喜欢的话可以加一些辅料,例如果干啊,或者芝麻,也可以添一些坚果和干桂花。
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10、 就这样,一碗特别好喝的藕粉就做好啦。健康,安全,味道好!喝了忘不掉!
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【烹饪小贴士】:1、过滤出来的淀粉可以用来做肉丸子。2、藕粉不可以用开水直接冲泡,先用凉水搅拌均匀,再用开水冲泡,这样口感纯正而且不会结块,也就是出现小疙瘩。


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