江南十八道汤品
苏杭日记
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冬季进补
HAVE A NICE TRIP
人生最好的旅行
莫过于在一个陌生的地方
发现一种久违的感动
冬季是养生进补的好时期 , 但是要根据个人的身体素质 , 选择合适的进补的食物 。 那么 , 冬季进补适合吃哪些食物呢?
常说 , 冬天是一个喝汤的好季节 , 不仅能帮助我们驱寒 , 在汤中加不同的食物还会有不同的功效 。
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小编精心收集了江南一带常饮用的18道汤菜和半汤菜 , 特呈献给大家 。 在冷冷的时候吃热热的米饭 , 喝热热的汤 , 这才能让人感觉满满的幸福吧 。
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古徽州 ● 腌笃鲜
腌笃鲜口味咸鲜 , 汤白汁浓 , 肉质酥肥 , 笋清香脆嫩 , 鲜味浓厚 。 这道汤品发源于古徽州 , 江南各地根据地方文化和口味做法有不同的差别 , 食材上各有增减 , 但基本包含春笋、冬笋、各种部位的猪肉、腊肉、火腿、百叶结、莴笋等食材 。 现在冬笋马上要上市了 , 这可是江南不可多得的一道冬令汤菜品 。
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【江南十八道汤品】在上海坊间 , 流传一种叫作“腌笃鲜”的菜肴 , 是鲜蹄髈、火腿脚和笋三种原料烹制而成 。 追根溯源 , 这“腌笃鲜”却是左宗棠不经意中带去上海 , 在那里安家扎根的 。 众所周知 , 胡雪岩一生嗜火腿成性 , 家中一年要吃上百条火腿 , 日积月累 , 家中火腿却堆积成山 。
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一天 , 杭州都督左宗棠造访 , 胡雪岩计上心来 , 将家乡的“腌笃鲜”作了一些改良 , 将原来用的腊肉改用火腿脚 , 加上从绩溪老家运来的白壳苗(笋)切成条 , 放入锅中用旺火炖 , 一个时辰后 , 锅中发出诱人的香味 , 直吃得左宗棠耳热心跳 。
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不久 , 左宗棠到了上海 , 此菜便被传到了上海 , 有人问左此为何菜?满口湖南音的左宗棠应答“腌笃鲜” , 哪知听者听走了耳 , 将“炖”字误听为“笃”字 , 从此 , “腌笃鲜”便成为上海坊间名菜 , 而它与徽菜的来龙去脉却鲜为人知了 。
吴语中 ,“腌” , 就是咸的意思;“鲜” , 就是新鲜的意思;“笃” , 就是焖的意思 。
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苏州 ● 鲃肺汤
清人袁枚《随园食单》里有这样的记载:“斑鱼最嫩 。 剥皮去秽 , 分肝肉二种 , 以鸡汤煨之 , 下酒三份、水二份、秋油一份 。 起锅时加姜汁一大碗、葱数茎以去腥气 。 ”这道斑肺汤是由斑鱼的肝制成的 , 斑鱼光滑无鳞 , 腹部白色有细刺 , 背部青色有斑纹 , 状如河豚 , 但只有两三寸大 , 又叫小河豚 , 是太湖特产 。 斑鱼肉质细嫩 , 鲜美如刀鱼 。 尤其以鱼肝制汤为胜 , 斑鱼肝入馔 , 早在清代就在苏州地区极为盛行 。
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