计算器|风靡全球的“寿命计算器”，你不试一试吗？快算算你能活多久！
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“我们村里的老人 ， 基本都有90多岁了 ， 我们村可以算是长寿村 。 所以我预计自己至少能活到90岁……”饭桌上 ， 小龙开始炫耀起自己的家乡 。
长寿 ， 是大家都关心的话题 ， 但你知道吗？每个人可以活多久 ， 其实是可以计算出来的 。
风靡全球的“寿命计算器” ， 你不试一试吗？
这个寿命计算器就像一套长寿测验题 ， 是美国坦普尔大学神经学系教授黛安娜?伍得拉夫博士在对长寿者进行数十年跟踪调查后推出的 。 如果有兴趣 ， 大家不妨准备好笔和纸算一算 。
第一步 ， 确定你的基础寿命 。
你现在所处的每个年龄段都对应着基础寿命 ， 比如小红今年25岁 ， 那么她对应的基础寿命就是79岁 。 请注意 ， 接下来所有题目的加减计算都在这个基础寿命上进行 ， 所以别看花了眼哦 。
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第二步 ， 开始加减计算 。
共六个部分 ， 包括：生活环境、职业状况、遗传因素、婚姻情况、心理状态、生活习惯 。
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做完六个部分的寿命公式题 ， 最终得到的数字就是“最终寿命”了 。 大家算出来了吗？值得注意的是 ， 这个寿命公式并不能作为精确计算每个人寿命的唯一依据 ， 但还是非常具有参考价值的 。
有朋友算出来的“最终寿命”还是挺高的 ， 但这一定代表着长寿吗？不一定哦！接下来 ， 让我带大家了解一下那些真正长寿的人都有哪些“秘方”吧！
真正长寿的人 ， 他们都有哪些秘诀？
巴金、冰心、吴西、孙毅……这一连串的名字你肯定都很熟悉 ， 他们曾经都是一个时代的伟人 。 但其实 ， 他们还有一个标签——百岁老人 。
巴金：我每天上午到卢森堡公园里散步
巴金年轻时就有每天散步的习惯 ， 在《回忆》一文中写道：“我每天上午到卢森堡公园里散步 。 ”他每天的散步习惯一直持续到中年和老年 。 年过八旬后 ， 巴金仍目光炯炯 ， 气色很好 。
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图片来源：网络
巴金每天早早起床 ， 在院子里先慢跑一会 ， 回来喝杯牛奶 ， 坚持不懈地通过散步来锻炼腿劲 。 晚年的巴金虽然多病 ， 直至2005年10月17日逝世 ， 仍享年101岁高寿 。
很多人觉得 ， 老年人胳膊腿不灵活 ， 运动反而容易导致受伤 。 其实 ， 一些温和的运动如散步 ， 是非常适合老年人的 。
冰心：事因知足心常乐 ， 人到无求品自高
每个80后学生时期都一定读过冰心的《小橘灯》、《寄小读者》等节选 。 这位诗人被称为“世纪老人” ， 1900年出生到1999年与世长辞 ， 前后跨越近百年 。
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