健康科普魏|不断的小便，尿量也多，说明肾好还是不好？，喝啤酒时
肾为先天之本 ， 对身体非常重要 ， 尤其对男性来说 ， 还跟面子和自尊心有关 。 判断一个人肾好不好 ， 可以通过排尿情况看出 ， 毕竟肾脏参与尿液的生成与代谢 。
在喝啤酒的时候 ， 大家就会通过一个人跑厕所的次数来调侃他 ， 几个朋友一起喝啤酒的时候 ， 如果其中哪个人刚喝完啤酒 ， 5分钟都没到 ， 就急着跑厕所 ， 一会一会的去 ， 就会被调侃肾不好 ， 很能憋尿的人 ， 别人会认为他肾好 ， 真是有人欢喜有人愁啊 。
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但事实真的是大家认为的这样吗？喝啤酒时 ， 尿得又快又多 ， 到底是说明肾好还是不好？下面跟大家具体说一下 ， 要有一个正确的认知 ， 不要随意调侃别人 ， 毕竟说者无心 ， 但听者可能有意 。
由于啤酒是液体的 ， 很难在口腔内储存 ， 它进入胃肠道之后 ， 也很快就会跟随肠道蠕动 ， 其中的水分会逐渐被吸收 ， 最后有部分会进入肾脏 ， 这个过程看似有多个步骤 ， 但其实很快 ， 只有几分钟左右 ， 啤酒就会代谢为尿液了 。
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喝啤酒也不会是一小口一小口抿的 ， 对于很多男性来说 ， 要么就是一杯一杯的喝 ， 或者直接对瓶喝 ， 喝的多又快 ， 那么肾脏中的尿液储存量也会变多 ， 而且啤酒本来就利尿 ， 喝多了尿意来的自然会快 ， 就会想排尿 。 所以此时不断地往厕所跑 ， 尿量也比较多 ， 其实是一种正常的现象 。
相反 ， 如果你在短时间内喝了很多啤酒 ， 但却没有太大的尿意 ， 即便有尿量也很少 ， 这是不太正常的 ， 说明本该被及时排出来的尿液与水分 ， 在某个地方卡住了 ， 排不出来 ， 而这可能跟肾脏的健康有关 ， 可别以为是肾好的表现 ， 需留心 ， 建议及时去检查一下为好 。
但这并不是说喝啤酒时 ， 尿得又快又多 ， 对肾脏的健康就时间好事 ， 经常喝啤酒 ， 不利于肾脏健康 ， 会影响其正常的代谢 ， 啤酒中的酒精含量虽然没有白酒高 ， 但也是有的 ， 喝多了也伤肾！
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不仅是啤酒 ， 可乐、雪碧等碳酸饮料、甜的果汁和奶茶 ， 以及白酒 ， 经常喝这几种水 ， 都不利于肾的健康 ， 不管男女 ， 最好要戒掉 ， 其实最平淡的白开水 ， 每天常喝点就可以了 。
也不要根据喝啤酒时的排尿情况就轻易的判断自己的肾是好是坏 ， 一个人的排尿快慢 ， 与自身的新陈代谢速度也有关系 ， 有些人就是代谢比较快 ， 有的代谢慢一点 。
相比之下 ， 排尿过程中出现的一些异常表现 ， 可能更有说服力 ， 比如说尿液中有许多的泡沫 ， 排尿之后几十分钟了 ， 泡沫还没有消退 ， 这种情况多半是蛋白尿 ， 暗示肾脏出问题了 ， 一定要早点重视 。
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【健康科普魏|不断的小便，尿量也多，说明肾好还是不好？，喝啤酒时】或者是经常有尿急尿频的情况 ， 夜里睡觉时频繁的起夜 ， 夜尿增多 ， 但睡前并没有大量喝水 ， 这可能也跟肾的健康有关 ， 保险起见 ， 最好及时看一下 。
综上所述 ， 喝啤酒时 ， 不断地往厕所跑 ， 并非是肾不好的表现 ， 相反 ， 喝那么多啤酒 ， 却丝毫没有尿意 ， 更值得关注 ， 想要判断肾好不好 ， 上述几个表现若都符合 ， 或许你该养肾了 。
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