汇源医师|不想肾“报废”，白开水里加点它，尿酸降痛风溜走，不论男女
相信很多人都知道 ， 尿酸高可导致痛风 ， 不过很多人不知道 ， 尿酸高还会影响到肾 。
痛风是因为血液中的尿酸太多了 ， 尿酸得不到完全的溶解 ， 才导致有一部分尿酸盐沉积在人体的关节处 ， 从而引起痛风 。
同样 ， 这些尿酸盐也会沉积在肾脏中 ， 从而出现肾结石 ， 引发肾衰等 。 由此可见 ， 尿酸不仅会痛风 ， 还会引起肾报废 。
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一、怎么有效降尿酸？
想要有效的降尿酸 ， 最有效的办法就是通过药物来降尿酸 ， 常见的有非布司他、别嘌醇 ， 还有苯溴马隆 。 当然 ， 是药就有三分毒 ， 有些药物不宜长期服用 ， 比如苯溴马隆就容易导致肌酐增高 。 所以通过药物来降尿酸 ， 必须在医生的指导下服用 。
二、如果通过日常调理来降尿酸？
尿酸高降了药物直接降尿酸之外 ， 还应当通过日常的调理来降尿酸 。 尿酸高本身也是一个身体代谢的问题 ， 通过调节身体的代谢 ， 达到降尿酸的目的 ， 让尿酸稳定下来 ， 不再升高 。
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要控制好尿酸 ， 就得控制：尿酸的生成和尿酸的排泄两方法 。
1、控制尿酸生成
尿酸都是由嘌呤转化而来的 ， 所以 ， 控制尿酸的生成可通过减少高嘌呤食物的摄入 ， 比如常见的海鲜、啤酒、动物内脏、浓汤、蘑菇类等 ， 都是比较典型的高嘌呤食物 ， 平时应当少吃或不吃 。
有一点需要了解的是 ， 人体内嘌呤来源主要有两种：外源性嘌呤和内源性嘌呤 。 外源性嘌呤就是指直接饮食获取到的嘌呤 ， 这部分嘌呤只占到不到20% ， 还有80%以上的嘌呤属于内源性嘌呤 。
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内源性嘌呤主要受肝的控制和生成的 ， 肝来支配内源性嘌呤的多少 。 可以说肝是内源性嘌呤的总司令 ， 只要抓住了肝 ， 内源性嘌呤就可以得到有效的控制了 。
2、控制尿酸排泄
除了尿酸的生成 ， 还需要了解尿酸排泄的两个通道 。 约70%的尿酸由肾随尿液排出体外的 ， 还有30%的尿酸是由肠道随排便排出的 。
想要尿酸排泄好 ， 多喝水可以促进尿液中部分尿酸的排泄 。 除了多喝水之外 ， 还需要肠道尿酸的排泄 。
三、白开水里加点它 ， 尿酸降了 ， 痛风也溜走了
像苦苣栀子复合菌发酵口服液主要就是降尿酸的 ， 当然 ， 我更建议是直接饮用而不需要放白开水里冲服 。 它是经过复合菌发酵分解而得到的 ， 具有非常好降尿酸的效果 ， 既可以控制尿酸生成 ， 也可以控制尿酸的排泄 。
它里面含有发酵过的栀子和葛根 ， 还有桑叶等成分 ， 可以非常好的调节肝脏 ， 控制内源性嘌呤的产生 ， 有效的减少了尿酸的生成 。
同时经过复合菌发酵过的菊苣和玉米须成分 ， 它们还能够促进肾排尿酸的作用 ， 同样确保了经过肾那70%的尿酸都能够顺利的排出体外 。
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剩下肠道中30%的尿酸 ， 它里面的复合菌成分 ， 可以有效的调节肠道菌群 ， 防止肠道菌群影响肠道中尿酸的排泄 ， 也确保了肠道中那30%的尿酸也能够顺利排出了 。
【汇源医师|不想肾“报废”，白开水里加点它，尿酸降痛风溜走，不论男女】经过上面的方法调理 ， 通常只需要坚持调理两三个月 ， 身体的代谢调理好了 ， 尿酸自然就可以降下来了 。 让身体免受尿酸的折磨 。
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