长寿|寿命“短”的人，身上有4处发白，若1个都不占，说明身体很健康基因|长寿与衰老

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健康长寿是我们每个人追求的目标，但是这种目标可望而不可求。一个人能否健康长寿除了先天的基因决定之外，后天的影响因素众多，这两者结合在一起才能够真正决定一个人的寿命与健康。先天的基因无法改变，后天的环境可以尝试改变，当发现身体有不适的时候就进行干预，防治结合才能够使身体有望健康长寿。寿命短的人身上有4处发白，如果一个不占，说明身体很健康。
1.嘴唇发白
正常情况下嘴唇的颜色是红色或偏淡红色的。但是有的人经常表现出口唇发白，说明了什么问题？一般而言，导致口唇发白的原因主要有2点，一是身体贫血，比如血红蛋白量少，导致身体的运氧和营养运输能力下降；二是局部缺血，比如心脏推动全身血液循环的时候，恰好颈部血管遇到阻力也可以导致口唇缺血。口唇发白只是一个表象，这两种情况都应该引起重视。
2.脸色发白
正常人的脸部皮肤是偏黄色，如果长期接受了日光照射皮肤会显得比较黝黑。但是有的人经常脸色不好、皮肤煞白。这种情况应该引起重视，因为脸部的血管分布密集，脸部皮肤发白说明血液不畅，要么跟贫血有关系，要么跟血液循环有关系。当然还可能跟营养摄入不足有关系，查明具体原因再进行针对性治疗，这对于及早防治有着十分重要的意义。
3.头发发白
现如今很多人有少年白头的现象。其实头发过早变白跟基因遗传有很大的关系。当然，除了遗传之外还有很多人头发提前变白说明身体的代谢不好，要么是营养摄入不足，导致头发生长过程中合成的黑色素不够。还有一个重要的原因就是身体可能出现了潜在病变，包括血细胞合成异常、酶合成异常等，所以需要尽早查明原因。
4.小腿发白
很多人应该听说过股白肿，其实就是下肢血管出现了病变，考虑血栓对下肢血管进行了堵塞导致下肢的血液不能够有效地回心循环，从而使得下肢缺血。下肢的供血能力本来就弱，如果出现了下肢尤其是小腿发白，则应该赶紧做一下下肢的B超，看看是否存在血管异物。
所以从以上不难看出一些身体部位的变化，能够很好的反映健康问题，及早发现这些问题对于呵护健康、延年益寿有重要的意义。
【长寿|寿命“短”的人，身上有4处发白，若1个都不占，说明身体很健康】【本文由“熊猫营养课堂”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者慕秋，未经授权，请勿转载、复制】

长寿|寿命“短”的人，身上有4处发白，若1个都不占，说明身体很健康

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