溪客健康|好吃的健身零食推荐
#好吃的健身零食#1、红薯 ， 红薯本身热量就不高 ， 在健身中 ， 这就是个很好的选择 。
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【溪客健康|好吃的健身零食推荐】2、坚果 ， 这个我推荐三只松鼠 ， 但是坚果吃多了还是会上火的 。 3、原味酸奶 ， 这个也可以 ， 营养很高 ， 这个还促进食欲 ， 增强胃酸 ， 增强维C ， 还可以降低胆固醇 ， 是健身中的优选 。
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