健康和你我|睡觉会有哪些症状？，尿酸一高
尿酸高的人群 ， 睡觉的时候 ， 除了痛风发作这个明显的症状外 ， 还会有其它细微、不易联系到尿酸高的症状吗？
当然有!
一、腰疼 ， 不一定是身体被掏空
中年男人一旦说：“我腰酸、腰疼、腰胀！”同性朋友往往都会莞尔一笑：“是不是身体被掏空？”
其实除了“身体被掏空的”小部分可能 ， 还有可能是“身体被塞满了” 。
如果不是从事长期伏案工作、弯腰劳作的农田活路或是大量负重的搬运工作 ， 那出现脊柱关节不适的腰部症状可能性较小 。
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若反映的腰疼的症状是非脊柱关节的情况 ， 很大可能是肾脏问题 。 因为尿酸经人体肾脏排出 ， 尿酸超过肾脏日常排泄量 ， 在800mg~1000mg以上 ， 就会造成长期尿酸排泄障碍 ， 影响肾功能 。 主要影响就是尿酸盐超过饱和度 ， 析出的结晶沉积在肾部 ， 形成尿酸结石 ， 就会发生腰痛的情况 。
有研究表明 ， 血尿酸水平和尿路结石具有密切相关性 。 肾结石患者中 ， 痛风的患病率高达8.6% ， 痛风患者的肾结石患病率更是高达13.9% 。
所以 ， 一旦发生肾结石 ， 要明确结石类型是否为尿酸结石 ， 方可对症治疗 。
二、尿液颜色异常与尿量异常
正常人排出尿液的颜色是淡黄色 ， 除非你经常喝浓茶、咖啡 ， 或者长期处在缺水的环境下 ， 否则通常每天排出的“垃圾混合液”都会是这样的 ， 其中带有无机盐、尿酸、尿黄素等物质 。
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如果尿酸过高 ， 尿液就可能出现褐色、棕褐色或者茶水、洗肉水样的尿液 ， 除去颜色变化 ， 还会出现泡沫 。 这是尿液中蛋白质、尿酸盐超标的表现 ， 因为肾脏过滤和泌尿系统代谢功能下降 。 如果每天的尿量低于1500毫升 ， 那肾脏过滤功能肯定也出现了异常；当然 ， 若尿酸值超标不多 ， 在没有痛风之前尿液颜色和正常人区别不大 。
三、安静美男子突变为“雷震子”
曾看见过一个段子 ， 相亲时 ， 女生问男生：“你睡觉打鼾么？我睡眠差 ， 无法接受打鼾的！”
很多人 ， 年轻时睡觉不打鼾 ， 偶尔在工作劳累、酒后或感冒鼻腔堵塞时会打鼾 ， 这比较常见 。
但如果有一天 ， 工作轻松、无夜生活、作息规律且呼吸系统没毛病的枕边人 ， 从以前从不打鼾的“安静美男子” ， 突然变成每晚睡觉打鼾的“雷震子” ， 那就要注意了 。
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因为无缘无故开始打鼾 ， 肯定呼吸不畅 。 尤其是肥胖“油腻”中年男性 ， 更要注意 。 高尿酸与肥胖通常同步进展 。 高尿酸虽然算不上打鼾的直接原因 ， 但是在潜移默化中影响着呼吸系统 。
四、半夜都会渴醒喝水
如果平时饮食正常 ， 不抽烟 ， 一般晚上睡觉时 ， 不会出现口水少、口干和频繁喝水的情况 ， 除非睡前吃过咸、过甜的东西 ， 比如咸鸭蛋、咸鱼、腊肉、糖等 。
如果一向饮食清淡、也未抽烟喝酒 ， 睡前、甚至睡着后觉得口渴 ， 而且喝完一大杯水后 ， 还是觉得不解渴 。 那么也要提高警惕了：因为尿酸超标后 ， 肾脏等泌尿系统异常 ， 就会让人体内处于缺水情况 。 所以风湿免疫科医生常常建议尿酸超标者日均饮水要超过2500毫升 ， 这是其中的道理之一 。
五、没缘由出现下肢水肿
如果运动过度或者是运动不当 ， 包括跑步、骑车或者登山等 ， 当你睡前在床上躺着 ， 慢慢发现下肢开始有肿痛现象 ， 这是很正常的 。
但是如果什么都没做 ， 日复一日、年复一年的工作和生活 ， 没有剧烈运动的时候出现下肢水肿 ， 那就要注意可能尿酸高了 。 还是前面的道理 ， 尿酸高影响肾脏 ， 人体泌尿系统异常 ， 身体内的水循环出现故障 。 少部分痛风和高尿酸血症、亚痛风者都可能出现下肢水肿的情况 。
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