跳动了味蕾|营养丰富，香甜松软，看着就有食欲，一根筷子教你做南瓜花卷( 二 )
【跳动了味蕾|营养丰富，香甜松软，看着就有食欲，一根筷子教你做南瓜花卷】6 ， 面剂朝上 ， 用筷子从中间按压下 ， 两头往后捏紧就可以了 。
7 ， 做好后 ， 放入蒸锅 ， 盖上盖子醒发15分钟 。
8 ， 开大火蒸20分钟 ， 关火再闷3分钟就可以出锅了 。
营养又美味的花卷就做好了 ， 南瓜营养价值高 ， 平时蒸南瓜 ， 炒南瓜吃腻了 ， 可以试试这样做 ， 这样做的花卷 ， 不光颜色好看 ， 营养更丰富 ， 大人孩子吃起来胃口更好 。
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