睡眠|不瞒你说：长寿的人，大多都爱吃以下五种食物，希望你也爱吃( 二 )
所以从这个角度来看 ， 长寿也被吃掉了！在日常生活中 ， 如果要长寿 ， 不妨多吃上述五种食物 ， 坚持下去 ， 养成良好的饮食习惯 。 平时也应该多运动 。 您的免疫力可能会逐渐提高 ， 从而更容易长寿 。
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