健康为你而来|癌却“怕”这4物，平时坚持吃，或能助你远离癌症更长寿，是人都怕癌
是人都怕癌 ， 癌却“怕”这4物 ， 平时坚持吃 ， 或能助你远离癌症更长寿！
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1.释迦果
释迦果的价格虽然比较贵 ， 但它的营养价值很高 。 释迦果的萃取物可以对抗癌症的恶性细胞 ， 具有一定的抑制作用 。 因此 ， 想要预防癌症 ， 平时适当的吃一些释迦果 ， 癌细胞或不敢来找你 。 平时大家可要坚持吃哦！
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2.鸡肉
鸡肉是我们生活中经常会吃的一种肉类 ， 鸡肉中不仅含有大量的蛋白质 ， 还含有大量的硒 ， 一块小小的鸡胸肉就能够满足人体一天所需的硒含量 ， 硒是一种人体必备的微量元素 ， 肿瘤专家建议患者每天摄入微量元素硒去抑制肿瘤的发展 ， 在医学教材里 ， 硒是一种适合保健的元素 ， 对于癌症 ， hpv等慢性病来说有很大的益处 ， 适当的补充植物活性硒可以提高身体免疫力 ， 保持身体健康 。
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3.马齿苋
【健康为你而来|癌却“怕”这4物，平时坚持吃，或能助你远离癌症更长寿，是人都怕癌】马齿苋是生活中常见的一种野菜 ， 食用价值很高 。 马齿苋中富含大量的硒元素和维生素E ， 这些元素是一种具有很强的抗癌作用 。 平时多吃一点 ， 可以在一定程度上起到抑制癌细胞扩散的作用 。 因此 ， 平时怕得癌症 ， 可以多吃点马齿苋哦！
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4.黑蒜
很多人都知道大蒜 ， 但是却不知道黑蒜 ， 其实黑蒜能够阻断致癌物质亚硝胺的合成 ， 从而可以很好的抑制癌细胞的生长 ， 起到防癌、抗癌的作用 。 小编说到这里 ， 想必大家也都知道了 ， 是人都怕癌 ， 癌却“怕”这4物 ， 平时坚持吃 ， 或能助你远离癌症更长寿！（此文章图片来源于网络 ， 如有侵权 ， 联系删除）
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