医生|比吸烟还致癌的它,已“入侵”千家万户!
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随着社会的发展 , 我们食物的种类越来越多 , 加工食品也变得非常丰富 。 但是你知道吗 , 这些日常常吃的食物可能会致癌!
日常生活中 , 很多被人们认为“美味”的食物 , 其实都含有致癌物质 。 “病从口入”这句话相信大家都知道 , 可见饮食对我们来讲是多么重要的事情 。 每个人的生活方式不一样 , 当然饮食方面也是有所不同 , 可能很多人以为防癌只需要远离小摊上油炸的不干净的食物!其实日常生活里还有很多我们人人都在吃的食物 , 也暗含种致癌因子 。
所以平时养成防癌习惯、饮食营养防癌\"癌症是可以预防的\"正确观念、指导生活防癌、保障身体健康和长寿具有积极的作用 。 但是以下这些食物比吸烟还致癌 , 已“入侵”千家万户!吃得越多 , 癌细胞越喜欢 。 接下来就带大家一起了解一下都有哪些食物吧 。
猪肝
猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官 , 各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等 , 都会聚集在肝脏中 , 并被它解毒、排泄 , 或经它化学加工后运送至肾脏 , 从小便中排出 。 肝脏还会产生炎症 , 甚至肝癌 。 此外 , 还可能有肝寄生虫等疾病 。
槟榔
很多人茶余饭后都会嚼两个槟榔 , 尤其是到冬天的时候 , 槟榔可以引发热量 , 深受年轻人的喜欢 , 但是槟榔可是国家公认的一级致癌物品 , 可以和砒霜相媲美 , 槟榔里面含有的生物碱和多酚会对人体的健康产生很大的影响 , 可以加快细胞的到凋零 , 而且对营养物质的吸收 , 有很大的阻碍 , 长期咀嚼槟榔 , 会对口腔黏膜的纤维产生很大的影响 , 会引发口腔癌等多种疾病 。
太亮的瓜子
过年都喜欢吃瓜子 , 但是太亮的瓜子千万不要吃 , 有可能是买家为了提神卖相 , 用滑石粉对瓜子进行抛光 , 滑石粉是通常被用于医药以及食品行业的添加剂 , 具有慢性毒性 , 经常吃对肺不好 。
爆米花
做爆米花的转炉含有铅 , 在高压加热时 , 锅内的铅会熔化一定量 , 一部分铅会变成铅蒸汽和烟 , 污染原料 , 特别是在最後“爆”的一瞬间 。 爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右 , 对人体(特别是对儿童)的造血系统? B神经和消化系统都有害 。 吃多了可能会得“爆米花肺” 。
腌制食品
腌菜工厂将咸菜的生产人工添加到硝酸盐中 , 以保护和保护腌制蔬菜 。 蔬菜本身含有硝酸盐 。 在微生物的作用下 , 这些硝酸盐将转化为亚硝酸盐 。 亚硝酸盐是一种很强的致癌物质 。 长期食用咸菜会增加致癌的风险 。
【医生|比吸烟还致癌的它,已“入侵”千家万户!】口香糖
口香糖主要是由食品添加剂和胶基组 , 胶基是一种无营养 , 不消化且不溶于水的易咀嚼性固体 , 因为它直接决定了口香糖的质感 , 所以组成配方一般是保密的 , 一般有橡胶、酯类、蜡、脂肪、乳化剂、抗氧化剂和填充物 , 除了橡胶以外 , 其他的成分都是起维持结构、性质的物质 , 会自然被消化分解 。
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