左撇子说医|你有留心吗？别再吃了！，2种伤肝的食物可能就在你的身边
生活中有很多女性为了手指更加好看 ， 经常去做美甲 ， 在原有的指甲上做上一些图案 ， 这样看起来很美 ， 可能会忽略掉手指甲的一些症状 ， 这些症状可能与肝有关系 。
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【左撇子说医|你有留心吗？别再吃了！，2种伤肝的食物可能就在你的身边】肝脏作为人体的排毒、代谢的器官 ， 极易受到损伤 ， 很容易诱发为肝癌肝硬化等严重的疾病 。 但是肝脏是一个“哑巴” ， 没有痛觉神经 ， 所以在发生病变时 ， 往往被忽略 ， 极易错过最佳的治疗时机 。
在肝脏不痛不痒的情况 ， 还是可以从身体的一些其他症状去对比是不是肝脏发生了病变 。 就像从指甲的在变化看出肝脏有没有发生病变 。
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爱做“美甲”的注意了 ， 指甲有3症状不要忽视 ， 可能是肝在“求救”
1、指甲颜色呈现苍白色；
2、半月牙白色消失；
3、按压指尖 ， 静脉回流减慢
十个手指有一半的上述表现；
对照手指甲 ， 如果由以上几种异常表现 ， 可能是肝脏出现了问题 ， 应该及时的检查肝脏 。
除了手指甲出现异常外 ， 这些症状也是肝病的表现
1：脸色发黄
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正常人的脸色表现为红润有光泽 。 但是当肝脏发生异常时 ， 会引起体内胆红素的分泌出现异常 ， 通过血液的流动 ， 在皮肤上表现为黄色 。 另外尿液也会出现黄色 。
2：腹泻
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肝脏的还有一个重要的作用就是分泌胆汁 ， 促进人体的消化吸收 。 在肝脏出现病变时 ， 引起胆汁的分泌减少 ， 影响身体的消化吸收 ， 摄入的食物不能得到很好的消化 ， 引起腹泻 。
3：肚子上有纹路
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在女性生过孩子后 ， 肚子上会出现妊娠纹 ， 这种是正常的现象 。 但是排除妊娠纹 ， 肚子上出现蓝紫色的纹路 ， 可能是肝脏发生了病变 ， 造成血压升高 ， 血液流向静脉通道 ， 使得肚子上出现这些纹路 。
4：身体出现恶臭味
肝脏的主要功能是排毒代谢 ， 但是当肝脏出现病变时 ， 导致排毒代谢的效率下降 ， 不能及时的排出身体的毒素 ， 在身体内堆积会产生一种难闻的气味 ， 这种气味多出现在口腔中和尿液中 。
2种伤肝的食物可能就在你的身边 ， 你有留心吗？别再吃了！
1：未成熟的西红柿
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在未成熟的西红柿中存在这一种剧毒物质——龙葵碱 ， 这种毒素可以损害身体的很多器官 ， 尤其是肝脏 。 在摄入到一定量时会出现恶心 ， 呕吐等症状 。 所以在生活中一定不要吃未成熟的西红柿 。
2：未煮熟的豆角
在未煮熟的豆角中含有一种毒素——皂素 。 这种毒素具有很强的毒性 ， 容易造成肝脏损伤 。 所以在吃豆角时 ， 一定要彻底煮熟后再吃 。
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在养肝护肝时 ， 这2件事要多做！
1：多喝水
多喝水可以帮助肝脏分解一些毒素和垃圾 ， 减少在肝脏中堆积 ， 预防肝脏损伤 。
在喝水的时候可以加上一些养护肝脏的中草药可以帮助调理肝经 ， 降肝火 ， 解肝毒 ， 更好的保护肝脏 。
菊花：清肝明目 ， 清毒通经；
决明子：通肝经 ， 解肝郁 ， 修复肝损伤；
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