三妹家常食谱|优选食谱:豉香毛肚、洋葱爆猪肚、生炖猪蹄、茭白毛豆炒肉丝
豉香毛肚
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食材:金钱肚500克 , 香葱段、红椒丝各10克、厨邦酱油5克 , 蒜蓉、厨邦鸡粉各3克 , 豉香麻辣汤1千克 , 老干妈豆豉、红油各10克 , 黎红花椒油、辣鲜露各8克 , A料(葱段、姜片各10克 , 料酒20克)
做法:
1、金钱肚洗净 , 放入沸水中 , 加入A料焯水;
2、捞出后放入烧沸的豉香麻辣汤中大火烧开 , 改小火卤30分钟 , 关火后再浸泡10分钟;
3、捞出切成长8厘米、宽1.5厘米的细条 , 放入香葱段、红椒丝和剩余的调料拌匀 , 装盘 。
洋葱爆猪肚
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食材:熟猪肚300克 , 洋葱100克 , 青红椒50克 , 葱姜 , 盐2克 , 糖 , 料酒 , 生抽 , 香油 , 水淀粉 , 鸡精 。
做法:
1、熟猪肚切片入开水中焯烫一下备用 。
2、洋葱去皮 , 青红椒去籽全部切小块 。
3、炒锅到油烧热爆香葱姜 。
4、倒入洋葱和猪肚翻炒均匀 , 加入料酒出香 , 加入生抽 , 盐和糖 , 青红椒翻炒均匀 。
5、勾入水淀粉炒匀 , 淋入香油 。 翻炒均匀关火即可 。
生炖猪蹄
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食材:猪蹄1只 , 花生1小碗 , 冬菇15克 , 生姜10克 , 鸡粉1汤匙 , 料酒1汤匙 , 胡椒粉少许 , 盐适量 。
做法:
1、猪蹄洗干净 , 刮净毛后切块;花生米用温水泡透;生姜切片 , 冬菇去蒂洗干净;
2、锅中放水 , 加入猪蹄、生姜、花生米、冬菇 , 同时放入盐、胡椒粉、鸡粉、料酒 , 有条件的可以注入适量的清汤 , 加盖 , 炖2个小时就可以了 。
茭白毛豆炒肉丝
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食材:茭白2根、毛豆100克、猪里脊肉100克、红椒1个、料酒适量、生抽适量、干淀粉适量、盐适量;
做法:
1.里脊肉切丝加料酒、生抽、干淀粉拌匀 , 腌制片刻;
2.茭白切丝、毛豆米洗净、红椒切丝备用;
3.中火加热锅中的油至4成热 , 放入猪肉丝滑散 , 待肉变色立刻盛出待用;
4.锅内留底油 , 将毛豆下入煸炒至翠绿;
5.再放入茭白丝翻炒 , 同时下适量盐进行调味;
【三妹家常食谱|优选食谱:豉香毛肚、洋葱爆猪肚、生炖猪蹄、茭白毛豆炒肉丝】6.最后待茭白炒软之后再把红椒丝和肉丝下入翻炒均匀即可 。
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