糖尿病|男人身体4处“越大”,往往寿命越短,再不注意,将无缘健康长寿
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在日常生活中 , 男性相比于女性的寿命会更短一些 , 除了生活中所要面对的压力大之外 , 还与男人不良的生活饮食习惯密切相关 , 就像抽烟、酗酒、熬夜等等 , 都会在一定程度上造成男人“减寿” 。
实际上 , 判断一个人能否长寿 , 远远不会这么简单 , 它是多方面的 , 只有由内而外的健康 , 才是长寿最大的保障 。
男人身体4处“越大” , 往往寿命越短 , 再不注意 , 将无缘健康长寿!
第一处:关节肿大
跟癌症、心脑血管疾病相比 , 关节疼痛似乎算不上多么致命的疾患 , 然而它发作时的痛苦程度 , 却让所有患者想起来就心有余悸 , 不光是自己手部、手腕 , 脚部关节也会开始疼痛、肿胀 。
造成这样的原因 , 除了风湿 , 就很可能是痛风 。
由于男人经常爱抽烟喝酒 , 吃海鲜 , 这样大鱼大肉的饮食 , 就会导致身体出现痛风的症状 。
如何解决?
1、少吃高嘌呤食物
饮食控制不住自己 , 就很容易摄入高嘌呤食物 , 一来会加重痛风 , 二来会引起并发症 。 所以生活中 , 一定要管住嘴巴 。 少吃两类食物:
动物内脏 , 其嘌呤含量非常高 , 此外 , 还含有非常多的胆固醇 , 是瘦肉的3~4倍 , 易加重痛风病情 。
老火汤 , 炖煮在2个小时以上的老火汤中含有大量嘌呤 , 不管是痛风急性发作期 , 还是疾病缓和期 , 高尿酸的人都不宜饮用 。
2、药物治疗很关键
临床上 , 痛风患者常会出现关节疼痛肿大等症状 , 给人的生活带来很大负担 。
这时 , 患者可以采取药物的方式进行治疗 , 如选择非甾体类的镇痛药 , 有助于缓解疼痛的病情 。
但一定注意 , 尽量不要用激素和水杨酸止痛 , 以免加重痛风 。
第二处:前列腺肥大
前列腺 , 是男人独有的重要器官 , 它就像栗子一样大小 , 很多人可能不大关注 , 但是男人40岁后常会出现前列腺病变 , 如前列腺发炎、增生肥大 , 甚至是癌变 。
男人前列腺若是出现问题 , 就会导致尿频、尿不尽等问题 , 甚至还会影响男人生育 , 非常的严重 。
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