万能营养师|7大洗脸守则？皮肤迅速变好！一起进来看看这几种操作方式吧！
第一：洗脸前先洗手至关重要
每次洗脸前 ， 请一定要把手洗干净 。 用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手 ， 充分轻揉(手心手背)三十秒 ， 再用流动的清水把手冲洗干净 ， 这之后才能开始洗脸 。
第二：洗脸奶充分起泡 ， 按摩要轻 ， 重点部位要避开
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因为我是混合偏油性的皮肤 ， 所以一般都用泡沫型洗面奶 ， 比如VICHY的泉之净洁面着喱、可伶可俐泡沫洁面油 。 揉出泡沫后 ， 先从额头开始 ， 从上到下 ， 不管按那里 ， 都不要超过三十次 ， 也不要用力过大 ， 用力过大会长角质层 。
第三：洗多少遍视自身情况而定
如人饮水 ， 冷暖自知 ， 要相信自我感觉 。 尽信美容专家 ， 不如问自己 ， 自己是不是舒服 。 自己是不是觉得专家的方法有效 。
第四：清洁用温水洗后用冷水 ， 冷热交替反复为脸部做运动
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用温水使毛孔张开 ， 用洁面乳或洁面奶适度按摩 ， 让它们带走脏东西 ， 然后 ， 用清水冲洗 ， 再用冷水收敛毛孔 ， 最后一遍一定用冷水 ， 而且再冷也要用冷水 。
第五：决不用热水
洗脸不是给脸部皮肤做桑拿 ， 温水和热水最大的区别在于 ， 温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度 ， 而热水却直接导致毛孔粗大 。
第六：尽量使用流动的水
冲洗脸部洗面奶时 ， 一定要用水把手洗干净了 ， 再拧开水龙头 ， 用手勺流动水往脸部冲 。
【万能营养师|7大洗脸守则？皮肤迅速变好！一起进来看看这几种操作方式吧！】第七：毛巾使用守则
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1、毛巾必须每周洗一次 ， 打满肥皂 ， 把它当成几年没洗过用力搓洗 ， 然后用清水冲洗干净 。
2、有条件的话 ， 最好洗完了再煮一煮 。 拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮 。 煮开几三五分钟就可以了 。
3、把毛巾晒干 ， 阳光里的紫外线可以杀菌 。
4、使用时经常换面 。
5、有条件 ， 所有毛巾按用途统统分开使用 。
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