营养师王思露|别等肝硬化才后悔,酒精最伤肝!肝病演化的4个阶段要及早重视
“喝酒伤肝” , 这件事我想所有人都知道 , 但是很多人并不明确“酒精是如何伤害的肝脏” , 谨以此文与各位探讨“酒精伤害肝脏的过程” , 保护肝脏理应从“戒酒”做起;一种世界公认的“一类致癌物” , 摄入越多 , 对于肝脏的损伤就会越大 。 酒精毁肝脏 , 此乃不争的事实 , 从今天开始 , 请努力保护好您的肝脏 。
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酒(精)是如何一步步毁掉肝脏的?
酒精进入身体之后 , 有90%会在肝脏中进行代谢 , 酒精(乙醇)进入肝脏 , 首先会在“乙醇脱氢酶”的作用下代谢为乙醛 , 而乙醛可以与肝细胞当中的蛋白质分子结合 , 从而就会引起“肝脏代谢障碍” , 接下来会引起肝细胞内谷胱甘肽下降 , 诱发肝细胞坏死;在这个过程中还会产生不少的自由基 , 随之就会影响线粒体的功能 , 过量的脂质会在肝细胞当中沉积;另外酒精的摄入还会导致各种“促炎因子”增加 , 这样一来就会诱发“肝纤维化”的发生 。
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酒精对于肝脏的损伤 , 是这样一个过程:
轻度酒精性肝病:
当酒精刚开始伤害肝脏时 , 会诱发“轻度酒精性肝病” , 这种问题并没有明显的症状 , 化验时没有明显的表现;出现这种情况后 , 平常注意多休息 , 按医嘱服用保肝药物即可好转 。
【营养师王思露|别等肝硬化才后悔,酒精最伤肝!肝病演化的4个阶段要及早重视】酒精性脂肪肝:
经常或者大量饮酒 , 酒精的大量摄入会让你的肝脏当中堆积较多的脂肪 , 长期以往必然会诱发“酒精脂肪肝” 。
酒精性肝炎:
经常大量饮酒会导致肝细胞坏死 , 黄疸、食欲不振、恶心以及全身无力等表现是它的症状 , 如果到了这个阶段 , 证明肝脏已经受到了严重的伤害 , 继续饮酒容易诱发肝衰竭或者肝性脑病 。
酒精性肝纤维化:
酒精性肝纤维化是“肝硬化的前期阶段” , 如果已经达到这个情况 , 患者即容易出现腹部胀痛、肝区疼痛、四肢水肿以及全身无力等症状 , 严重者甚至会出现精神不振的问题 。
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酒精性肝硬化:
酒精性肝硬化是肝脏病变的晚期 , 消瘦和营养不良且伴有消化道出血、肝性脑病、肝腹水等问题是此时的症状 。
最后 , 肝脏长期受到酒精的威胁 , 无疑会转化为“肝癌” , 影响健康寿命 。
仔细阅读上文 , 各位应该已经了解“酒精对于肝脏的伤害” 。 想要肝脏不受伤 , 唯有“不喝酒”是上策 , 最安全的饮酒量是“0”;科学看待饮酒这件事 , 愿所有人安康幸福 。
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