小航健康解说|女性吃当归是非常好的，来看，当归是一种滋补的中药能补气养血
很多人经常会用当归来炖鸡汤 ， 当归炖鸡是一款非常有营养的汤 ， 当归是一种滋补的中药 ， 能补气养血 ， 女性吃是很好的 ， 一般都是加入食物中食用 ， 这也营养也比较好吸收 ， 那到底吃当归有什么好处呢？当归的营养价值有多高？下面我们一起来看看 。
文章图片
女人吃当归的好处
1、抗菌
研究发现 ， 当归泡水喝或者是将当归煎煮之后服用 ， 对于各种细菌具有一定的抑制作用 ， 常见的就有大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌以及白喉杆菌等等 。
2、抗贫血
中医方面认为当归具有很好的补血活血作用 ， 并且用开水冲泡之后水中也就含有了当归多糖以及阿魏酸钠 ， 这两种物质能够很好的促进身体中血红蛋白以及红血球的细胞生成 ， 具有很好的抗贫血作用 。
文章图片
3、改善肺部通气功能
研究发现 ， 将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用 ， 能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎 ， 同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效 ， 有效的改善肺部通气情况 ， 并且对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果 。
4、抗血栓
【小航健康解说|女性吃当归是非常好的，来看，当归是一种滋补的中药能补气养血】科学家在动物的身上进行了实验 ， 发现老鼠口服当归泡水之后 ， 身体中血浆凝血的时间将会增加 ， 这样可以有效的减低血栓的形成 ， 并且血栓的增长速度也会有着明显的减慢 。 所以说 ， 将当归泡水喝之后具有非常不错的抗血栓作用 。
文章图片
5、治疗心血管疾病
据悉 ， 当归中含有的挥发油能够很好的作用在心血管系统上面 ， 令心悸的收缩频率下降 。 科学家在家兔的身上进行了实验 ， 发现使用当归之后 ， 兔子的心房不应期就会延长 。 所以说 ， 日常服用当归或者将当归泡水喝 ， 能够很好的治疗心血管方面的疾病 。
6、提高身体免疫力
现代科学研究发现 ， 当归中的萃取物阿魏酸钠 ， 以及当归本身所含有的多糖 ， 在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用 ， 很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复 。 除此之外 ， 健康的人群服用当归之后还能够很好的促进淋巴细胞的转化 ， 令身体越来越健康 。
文章图片
7、美容养颜
当归中所含有的某些物质具有很好的过氧化作用 ， 能够很好的清除身体之中的自由基 ， 并且抑制出现氧化的情况 ， 减少自由基生成的可能 ， 减少自由基对于身体组织的损害 。 所以说 ， 只要有时间最好都能够用当归泡水喝 ， 这样不仅对身体有着很好的保健作用 ， 同时还具有美容养颜的功效 ， 令你越来越漂亮 。
8、防治癌症以及肿瘤
当归泡水喝的功效有很多 ， 不仅仅能够有效的调养身体 ， 同时对于各种肿瘤效果也是非常不错的 。 据悉 ， 当归对于肿瘤和癌症都有着很好的治疗效果 ， 特别是对于妇科肿瘤效果更加的出色 ， 例如一些由于气血停滞或者是淤血凝结所引起的效果最佳 。 专家建议 ， 如果是患有血虚羸瘦的中晚期癌症患者 ， 任何药石无效的情况下 ， 可以选择当归来调养身体 。
文章图片
推荐阅读
- 老娄健康说|排出体内污血，皱纹淡了，大肚子平了，更显年轻，女性可常吃此物
- 南开孙药师|营养早餐吃3样，疏通身体循环，养胃气，吃货的健康指南
- 老娄健康说|4个好处会找上门！为了家人健康早点知道，早餐吃几粒葡萄干
- 老娄健康说|一片树叶煮水洗头，摆脱白发掉发的烦恼，白发不要急着去染
- 老娄健康说|多吃点此菜，祛除湿气，去除色斑，赶走妇科炎症，女性不想老太快
- 健康王医师|不妨多吃4种食物，排毒美容，清热解毒，大肚腩不见了，秋天养生
- 乐橙健康|可能是这4种疾病的信号，希望你能提前预防！，经常出现手麻的感觉
- 漫说健康|每天坚持这4个，大饼脸也能变小V脸，医生推荐的瘦脸小妙招
- 牛小蘑健康说|为了肝脏健康，劝你少往嘴里吃，3种食物不利于肝脏健康
- 漫说健康|血压高的人真的别“自掘坟墓”，血压飙至180险丧命！5件事太伤血管