【 重样|学会这6种面食的做法,早餐吃啥不用愁了,每天一种一周不重样】本期导读:学会这6种面食的做法,早餐吃啥不用愁了,每天一种一周不重样
下厨指南来了,这些天出不了门,上不了班,终于有机会宅家潜心研究美食了,今天咱们说的美食是早餐饼。大家都知道,一日里,最重要的是早餐,早餐一定得吃好,不可草草了之。各位的早餐天天都是吃啥呢?是不是反反复复都是哪老几样呢?有没有吃腻啊?不要紧,不知道大家喜不喜欢吃饼,小编还是比较喜欢吃的。今天杨哥就给大家分享6种早餐饼的做法,学会后,从此早餐吃啥不用愁了,每天一种一周不重样,每天让你吃的美美哒,心情美美哒。
【第一种早餐饼:煎饼果子】
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煎饼果子
【所需食材】
普通面粉一碗、食用盐一勺、葱花适量、火腿肠一根、食用油少许、黑芝麻少许、鸡蛋一个、黄豆酱适量、生菜适量、油条适量。
【做法步骤】
1、准备一碗面粉,加入一勺食用盐,倒入清水,边倒边搅拌,搅拌成比较粘稠的面糊,盖上盖子,静置20分钟。
2、切点葱花,准备火腿肠一根,去皮之后,一分为二。
3、面糊静置20分钟后,下锅之前,把面糊再次搅匀。
4、选一个不粘锅,加入少许的食用油,倒入两小勺面糊,用刮板迅速转圈铺开。
5、等到面糊凝固之后,放入葱花,撒适量黑芝麻,打入一个鸡蛋,用刮板把鸡蛋搅散,摊开。
6、小心翻面,开小火,用勺子涂抹上黄豆酱,放入生菜、火腿肠、油条,没有油条可以不放,从一头卷起来,即可出锅。
【第二种早餐饼:油酥芝麻小饼】
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油酥芝麻小饼
【所需食材】
普通面粉一斤、3-4酵母粉、面粉40克、盐3克、椒盐4克、热油一大勺。
【做法步骤】
1、准备一斤面粉,加入3-4克酵母粉,倒入9两水,边倒边搅拌,搅拌至光滑粘稠,没有明显的颗粒状,盖上保鲜膜,发酵1个小时。
2、时间到,把盖子揭开,顺着一个方向搅拌,把所有的气泡排出。
3、准备一个小碗,加入40克面粉,倒入3克盐、4克椒盐粉,倒入一大勺的热油,搅拌均匀,这就是油酥。
4、因为面团的粘性很大,所以面板上要放足够多的面粉,再把面粉充分裹在面团上,用擀面杖擀开,擀成方形面片,把油酥均匀地涂抹在上面。
5、把面片卷起来,分成8-10个小面团,把面团捏紧收口,防止油酥漏出来,整理成圆形,压扁。粘上白芝麻,放在锅中烙熟,注意翻面,不要糊锅。
6、压一下,小饼能迅速回弹,说明饼就可以出锅了。油酥芝麻小饼,咸香味美,层多酥脆,喜欢的朋友可以收藏一下。
【第三种早餐饼:蝴蝶酥饼】
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蝴蝶酥饼
【所需食材】
普通面粉200克、白糖15克、食用油20克、面粉160克、花生油80克。
【做法步骤】
1、先准备200克普通面粉,加入15克白糖。如果你喜欢甜口,可以多加一点。打入2个鸡蛋,先把食材搅拌均匀,让鸡蛋和面粉充分融合。倒入60克清水,边倒边搅拌,搅匀之后,倒入20克的食用油,把面团揉起来。
2、加入食用油的面团,很容易就能揉光滑。揉好之后,放在一旁备用。
3、另取碗,加入160克面粉,倒入80克花生油,搅匀之后,捏成面团,放在一旁备用。
4、将第一次揉好的面团拿出来,整理一下,擀开,擀成方形的面片,厚度大概在3毫米左右。不要擀的太薄,擀好之后,把准备好的油酥,均匀地涂抹在上面,少量多次地涂抹。
5、涂抹均匀之后,把面团折三折,叠起来,两头收进来。压扁,用擀面杖擀开,擀成方形。再重复上面的动作,折三折,两头对折,压扁,擀开。这一次,擀成方形的面片,要厚薄一致。
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