生理慧医师|如果有4种表现，也许是肾脏快“累”坏了，给你提示，晨起排尿时
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大多数的人在早上醒了以后基本上第一件事情就是要上厕所排尿 。 可能在上厕所的时候还不是特别的清醒 ， 迷迷糊糊的状况下就把马桶给冲了 。 其实尿液是我们身体健康的一个晴雨表 ， 身体经过一晚上的新陈代谢 ， 所形成的尿液储存在膀胱中 ， 尿液的浓度比较高 ， 所以晨尿的颜色会比较黄一些 ， 肾脏是我们身体内生成尿液的主要器官 ， 所以通过尿液的表现也可以了解肾脏的健康状况 。 如果在排尿的时候出现了这四种表现 ， 很有可能是肾脏出现了问题
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一、尿液颜色变化
因为在晚上睡眠的时候 ， 肾脏有着一定的浓缩功能 ， 所以晨尿的颜色是比较偏黄一些的 ， 但是还是比较清澈的没有沉淀物 。 如果早上排出的尿液颜色出现了深黄色、茶色 ， 甚至是酱油色或者是血尿一定要引起警惕 ， 这是肾脏出现问题的一个警告 。
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二、尿液中有泡沫
在排尿的过程中 ， 因为由于重力作用所排出的尿液会存在着一定的泡沫 ， 但是很快就消失 ， 如果排出的尿泡沫比较细小而且非常的多 ， 并且没有马上就消失 ， 这很有可能是肾脏功能出现了一定的问题 ， 导致尿液当中的蛋白质不能够很好的过滤掉 ， 从而出现泡沫尿 。
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三、尿骚味大
【生理慧医师|如果有4种表现，也许是肾脏快“累”坏了，给你提示，晨起排尿时】尿液是有一定尿骚味的 ， 但是气味并没有达到刺鼻的程度 ， 如果排出的尿液氨味非常的大 ， 这与平时的饮食以及所吃的药物有一定的关系 ， 也有可能是泌尿系统出现了炎症 。 除了这两种原因 ， 还有可能是肾脏功能出现了问题 ， 最好及时的去医院进行检查 。
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四、排尿困难
在排尿的过程当中应该是非常顺畅的 ， 但是有的人如果出现了排尿困难或者是尿无力 ， 那么有可能是由于尿路感染或者是男性的前列腺出现了问题 。 当肾脏发生病变时也有可能会导致此情况的发生 ， 最好不要忽视 。
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小编建议大家如果想要保证肾脏的健康就一定要杜绝憋尿 ， 憋尿是一件非常损伤肾脏和膀胱的事情 ， 而且容易诱发炎症的发生 。 在生活中所吃的饮食也要特别的注意 ， 尤其是要多喝白开水减少饮料的摄入 。 进行夫妻生活的时候也要有一定的规律 ， 否则可能会引起肾气不足 ， 导致肾虚现象的发生 。
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