默默学健康|你知道头疼还分很多种吗?不同位置的痛分别说明什么?教你怎么做( 二 )


3、耳朵上部:
若疼痛发生在头两侧 , 即耳朵上部 , 就在胆经按摩 , 例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可 。
4、太阳穴痛:
首先就可以按摩太阳穴 , 如果不能缓解 , 则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉 。 或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴 , 它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效 。
5、头痛如裹:
可以先按摩脾经的阴陵泉穴 。 另外 , 按摩胃经的头维穴也可缓解 。
6、头顶痛:
属厥阴经病 , 先从肝经论治 , 或针刺百会穴 。
7、后头痛:
属太阳经病 。 可以按摩膀胱经的京骨穴 , 以及小肠经的后溪穴、前谷穴 。
8、头颈僵痛:
可试试肺经的列缺穴 , “头项寻列缺” 。
默默学健康|你知道头疼还分很多种吗?不同位置的痛分别说明什么?教你怎么做
文章图片
9、肾虚头痛:
肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛 。
肾阴虚头痛 , 主要表现为头脑空痛 , 头晕耳鸣 , 腰膝无力 , 舌红脉细;肾阳虚头痛 , 主要表现为头痛畏寒 , 四肢不温 , 面色白 , 舌淡 , 脉沉细 。 无论阳虚还是阴虚 , 都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善 。
10、一侧头痛:
“左肝右肺”诱发一侧的头痛 , 中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说 , 并由此会诱发一侧的头痛 。
经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关 , 这种现象在经期刚过的女性身上比较常见 。
肾经的筑宾穴(同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴 , 临床多用于及时缓解所出现的血症 , 血虚当然也属于血症的一种) , 可以有效缓解左侧头痛的状况 。 另外 , 肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴(合水穴)来调理 。
如果经常出现的是右边的偏头痛 , 一般跟肺气不降有关 。 可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理 。
11、淤血头痛:
【默默学健康|你知道头疼还分很多种吗?不同位置的痛分别说明什么?教你怎么做】头部内有淤血有关 , 当头部内有淤血的话 , 主要症状是经常出现顽固性头痛呕吐 , 请您一定要及时就医 。
12、酒后头痛:
十指梳头 , 特别是两侧胆 。 其中率谷穴治酒后头痛有特效 。


推荐阅读