北联生物干细胞|咋了？，关节总是咔咔响
随着现代生活条件的改善以及医疗水平的提高 ， 人们的寿命普遍延长 ， 但是与此同时 ， 饮食无忧的年代体重超标现象也极为普遍 ， 体重超标加重了承重关节(如膝关节、髋关节、踝关节、脊柱)的负荷 ， 使骨关节炎的发病率逐渐增高 。
骨关节炎 ， 又称退化性关节炎 ， 是与机体衰老密切相关的退行性骨关节病 ， 严重影响老年群体的生活质量 。 中国40岁以上群体骨关节炎患病率近50% 。
作为一种退行性疾病 ， 骨关节炎不止好发于中老年人 ， 对于运动员来说 ， 长期的运动训练和关节磨损也会导致骨关节炎的发生 ， 此外 ， 上班族、司机族、高跟鞋族等年轻群体也是疾病的易发人群 。
【北联生物干细胞|咋了？，关节总是咔咔响】对于骨关节炎患者 ， 最早、最主要的病理改变在关节软骨 ， 软骨几乎没有再生能力 ， 疾病发生后 ， 随着年龄的增长 ， 其病理学改变不可逆转 。
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北联生物干细胞治疗关节炎
膝盖有响声 ， 可能是关节里的“机油”不够
关节 ， 就像是抱拳作揖的手;握拳的那只手(关节头) ， 被包在另一只手里面(关节窝) ， 为了减少这两只手(两块骨头)的摩擦 ， 这两只手之间有一定的空隙(关节腔) ， 在空隙里面充满着滑液 ， 能起到润滑的作用 。
这些滑液不会一直存在 ， 而是不停地更新换代着 。 关节活动的时候 ， 就会挤压滑膜 ， 从而产生滑液 ， 润滑关节 。
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如果缺少运动 ， 没有经常“挤压”滑膜的话 ， 关节中的滑液就会变少 ， 缺少了润滑的关节就会一直发出“咔哒、咔哒”的响声 ， 而且这种响声会让你有一种膝盖被摩擦的感觉 。 医学上管这个叫“膝关节弹响” 。
年轻人下蹲有声音 ， 可能是膝盖骨移动
年轻人下蹲、上楼的时候 ， 膝盖咔哒、咔哒响 ， 多数是因为膝盖骨(屈腿的时候 ， 膝盖正前方凸出来的那块骨头 ， 大名叫髌骨)内移或者外移造成的 。
屈膝的时候 ， 膝盖两侧的肌肉就像是拔河一样 ， 会互相较着劲 ， 要把膝盖骨往自己那边拉 。 如果膝盖内侧的肌肉太紧 ， 会把膝盖骨拉向内侧;外侧肌肉过紧 ， 会把膝盖骨拉向外侧 。 哪边的肌肉“力气大” ， 就会“领走”膝盖骨(膝盖骨就会往那侧偏) ， 同时还会撞击到其他组织 ， 发出“咔哒、咔哒”的弹响 。
怎么才能确定弹响是不是膝盖骨移动造成的呢?首先摸到膝盖骨 ， 让双腿放松、伸直 ， 就能很轻松的在膝盖上看到两个窝 ， 两个窝中间的那块骨头 ， 就是膝盖骨啦 。
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可以让朋友帮帮你 ， 把膝盖骨往外侧一直推 ， 然后你往下蹲 ， 看看膝盖还有没有弹响;如果有弹响的话 ， 让朋友把膝盖骨往内侧一直推 ， 你再下蹲 。 两次下蹲的时候 ， 只要其中一次弹响消失了 ， 就能确定弹响是由于膝盖骨内移、外移造成的 。
关于治疗 ， 90%骨关节炎可保守治疗
骨关节炎是老年病 ， 可以说 ， 一旦得了骨性关节炎 ， 完全治愈是十分困难的 。 因此 ， 步入老年之后 ， 就应对骨关节炎要特别重视 ， 90%骨关节炎病人其实只需保守治疗 。
在早期发病时 ， 应尽量用无创的治疗方法 ， 例如：减肥、扶拐走路以减轻关节的负重;中药外敷、理疗可减轻疼痛和僵硬;适当运动 ， 保持关节的一定活动幅度 ， 增强受累关节周围肌肉张力 ， 增加关节的稳定性 。
“当病情发展到一定程度 ， 以上方法无效时 ， 可用药物治疗 。 药物治疗的目的是缓解关节的疼痛症状 ， 改善关节功能 。 但要注意根据药物疗效 ， 副作用和老年患者的特点来选用 。
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