美食杰官方|挑的真甜，商贩不敢忽悠，买西瓜不知道怎么挑？老果农教你小妙招
夏天是西瓜上市的季节 ， 西瓜的价格也是很便宜 ， 在我们这边就是9毛钱一斤 ， 差不多10块钱就能买一个大西瓜 。 很多人都不会挑西瓜 ， 今天老果农就教给大家 。
买西瓜不知道怎么挑？老果农教你小妙招 ， 挑的真甜 ， 商贩不敢忽悠！老果农说 ， 要想挑出又甜又好吃的西瓜其实并不难 ， 相同品种、相同大小的西瓜 ， 尽量挑质量轻的西瓜 ， 这样的西瓜更甜 。 是因为西瓜在成长过程中 ， 会将水分转变为糖分 ， 所以西瓜会更甜 。 其次 ， 可以看看西瓜的瓜柄 ， 如果碰到不新鲜的瓜柄就不要购买了 。
买到了西瓜 ， 就做一个西瓜的美食吧 。 下面的这道西瓜养乐多 ， 喜欢的朋友就在下面点个赞吧！西瓜养乐多
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By蕾宝的烟味生活
配料：
西瓜适量、养乐多2瓶
【美食杰官方|挑的真甜，商贩不敢忽悠，买西瓜不知道怎么挑？老果农教你小妙招】烹饪步骤：
1.西瓜切小块 ， 放入料理机中；
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2.启动榨汁按钮 ， 榨成汁；
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3.过滤倒入冰格冻成小块；
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4.再次准备所有材料；
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5.少许西瓜倒入杯中 ， 压出汁；
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6.放入西瓜冰块；
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7.倒入养乐多即可；
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烹饪小贴士：
营养价值
西瓜每百克中含有蛋白质0.6克、碳水化合物56克、胡萝卜素650微克、维生素C6克、钙20毫克、铁025毫克等 ， 以及瓜氨酸、丙氨酸、氨基丁酸、精氨酸、谷氨酸、苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖等有机物 ， 还含有乙醛、丁醛、异戊醛等挥发物 。
食用功效
1、清热解暑 ， 除烦止渴：西瓜中含有大量的水分 ， 在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时吃西瓜症状会马上改善 。
2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症 。
3、西瓜还含有能使血压降低的物质 。
4、吃西瓜后尿量会明显增加 ， 并可使大便通畅 ， 对治疗黄疸有一定作用 。
5、增加皮肤弹性 ， 减少皱纹 ， 增添光泽 。
大家喜欢吃这个吗？
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