早餐这样做家人太喜欢了,一周吃5天都不腻,美味又营养

心中有光,慢食三餐!大家好,我是美食原创作者:家尤菜菜,喜欢我的家常美食,欢迎您关注。希望我的家常美食,能给你带来好的体验,并对你有所帮助。我们家的早餐一向比较清淡的,且以营养美味为主。早餐我喜欢隔三差五准做一次肠粉,好吃不上火,家人特别喜欢吃。做肠粉真的特别简单,不耗时间,准备好材料,上锅蒸几分钟,就能做出一大盘肠粉了。喜欢吃肠粉的朋友,欢迎收藏或者分享!
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【肉拉肠粉】 准备食材:猪肉,香葱,肠粉专用粉,鸡蛋,白芝麻,酱油,蚝油,白糖,花生油,食盐 【制作过程】1、 取100克肠粉专用粉倒入盆中,加入150ml清水搅拌均匀,记住粉和水的比例是1:1.5。
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2、取1颗幸福的土鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液,1小块猪肉切粒加入一点食盐和花生油腌制一下,香葱也洗干净切成葱花备用。
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3、锅里蒸盘微热,然后倒入一勺粉浆,来回晃一晃,让粉浆均匀分布在盘底,接着往盘子里撒入肉末和葱花,再刷上少许蛋液。然后盖上锅盖,大火蒸3分钟就可以出锅了。
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4、用刮板把肠粉刮下来,放入盘中,然后重复几遍上面的步骤,继续蒸粉肠。
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5、紧接着熬肠粉酱汁(最关键的一步),锅里加入1勺清水,1小勺酱油,1小勺白糖,小半勺蚝油和花生油,少许白芝麻和蒜末一起,开小火熬1分钟即可。
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最后吃肠粉之前,浇淋上肠粉酱汁,这样10分钟左右就可以搞定的早餐就完成啦。
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以上就是菜菜为大家分享的肠粉好吃的做法,感谢大家的阅读,本图文均为“家尤菜菜”原创,盗用必究,您们的支持与鼓励是我一直分享美食的动力。
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喜欢吃肠粉的小伙伴,欢迎收藏或者是评论留言哦。温馨提醒:这是家庭版的肠粉,做法简单易操作,口感嫩滑味道也很不错,外面卖的大多是自己磨的米浆有一定程度的差距,也欢迎专业做肠粉的朋友多多指教。


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