厨房美食小能手|遇到这菜从不还价，比吃肉过瘾，小肚子不见了，多吃不会长胖，入秋( 二 )
烹饪小技巧：
这道凉拌杏鲍菇的颜值怎么样 ， 是不是很想吃呢 ， 它的味道好 ， 吃起来特别的清水 ， 很适合减肥的人食用 ， 它能够给人体补充些营养成分 ， 它含有丰富的粗纤维 ， 能够调节肠胃功能 ， 不但增加了胃液分泌 ， 还能促进消化 ， 帮助大便快速的排出 ， 使体重降下来 ， 让你越吃越胖 。
另外 ， 杏鲍菇属于菌类的食材 ， 尤其低热量 ， 低脂肪的食物 ， 常吃能够避免其它的食物摄入 ， 帮助体内排出多余的油脂 ， 避免脂肪的形成 ， 胖人多吃些 ， 赘肉悄悄不见了 ， 让你瘦出小蛮腰 ， 小肚子不见了 ， 穿啥都漂亮 。
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