汇童庆|不放一滴油一滴水,我吃上瘾了,没想到有电饭煲就能烤红薯( 二 )


3.洗干净的红薯可以用牙签 , 或者叉子 , 或者其它的什么坚硬的东西 , 转着圈扎上许多洞洞眼 。 这样做是为了加快受热 , 也不会因为锅内温度过高爆裂 。
4.然后把处理好的红薯放在电饭锅里 , 电饭锅里不用放油 , 也不用放水 。
5.盖上锅盖加热30分钟 , 中间最好翻个面 , 这样受热会比较均匀 。
6.烤好的山芋软软的 , 稀糊糊的 , 好甜好甜 , 真的太好吃了 , 拿奶油蛋糕俺都不换!
吃山芋别性急 , 会咽着 , 我打了一杯玉米糊糊一起吃 , 哇 , 真的是太棒了 , 冬天的早晨这样吃实在太幸福 。
贴士:
1.烤好的红薯很烫 , 小心别烫着 , 稍微凉凉 , 急着吃会烫心的 。
2.红薯是现代公认的健康食品 , 它具有抗氧化、防癌、减肥、通便的功能 , 但事物都是一分为二的 , 它不能当主食吃 , 也不可吃多 , 只能少吃常吃 , 吃多了会烧心伤胃 。
【汇童庆|不放一滴油一滴水,我吃上瘾了,没想到有电饭煲就能烤红薯】不用烤箱也能烤红薯 , 关键是省电省事 , 味道超级好 , 你也快来试试吧 。


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