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排毒|肾不好的人，是不是应该多喝水？答案可能会让你感到意外


排毒|肾不好的人，是不是应该多喝水？答案可能会让你感到意外
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排毒|肾不好的人，是不是应该多喝水？答案可能会让你感到意外

在我国 ， 据统计 ， 成年人中慢性肾病的患者人数将近10% ， 也就是说有1亿左右的人患有慢性肾病 。 饮食不节、生活没规律、吸烟喝酒都是导致肾脏出现功能损伤的原因 ， 而患上慢性肾病之后 ， 很多人首先发现的症状是小便出现异常 。 什么异常呢？那就是小便里的泡沫增多了 。
小便中出现大量的泡沫 ， 特别是静置几分钟后依然没有消失 ， 可能是尿液中蛋白质含量超标的一个信号 。 当肾脏失去健康功能后 ， 特别是肾小球滤过功能受损后 ， 尿液中的蛋白质会增多 ， 尿液的表面张力减小 ， 所以表现出来的就是尿液中有大量泡沫 。
如果出现泡沫尿或检查出尿蛋白增多 ， 提示你的肾脏可能存在健康的问题 ， 这个时候 ， 多喝水可以改善么？
【排毒|肾不好的人，是不是应该多喝水？答案可能会让你感到意外】
我们都知道健康的人 ， 维护肾脏的一个重要方法就是多喝水 ， 多喝水有助于减少杂质和废物在肾脏的累积 ， 加速身体水液循环 ， 所以对肾脏的健康十分有益 。 于是 ， 当有的人被告知尿液中蛋白质增多之后 ， 或是看到尿液有异常 ， 就立即开始多喝水 ， 希望通过这种方式来清洁和冲洗肾脏 ， 这种做法好像是一种健康的做法 ， 但其实并不是 。
虽然表面上来看 ， 多喝水会增加尿液的排出 ， 稀释尿液中的蛋白质 ， 能够减少泡沫尿的出现 ， 但受损的肾脏需要更努力的工作来排出尿液 ， 这时候反而会加重肾脏的代谢负担 ， 加重肾脏功能损伤 。
正确的做法是积极地看医生 ， 对肾脏进行全面的检查 ， 如果出现严重的肾脏功能损伤 ， 应该及时借助医学方式来治疗和干预 ， 因为肾病出现损伤之后 ， 如果得不到有效的治疗 ， 会一步步走向恶化 ， 最终结果就是慢性肾病末期 ， 也就是人们常说的尿毒症 。 到了尿毒症阶段 ， 肾脏的基本功能都已经失去 ， 能维持生命的方式只有换肾和透析 。
除了小便中泡沫增多以外 ， 我们还应该注意的是 ， 肾脏出现病变后的另一个明显表现是夜尿增加 ， 特别是夜间尿量忽然增多 ， 甚至比白天还要多 ， 就一定要格外注意肾脏的健康了 。 而很多人认为的腰疼 ， 其实大多时候和肾脏无关 ， 有可能是腰椎疾病或其他疾病引起的 。
总之 ， 如果发现肾脏病变的蛛丝马迹 ， 我们要做的不是多喝水 ， 而且尽快去咨询医生和做相关的检查 。
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提醒：
本文内容为健康知识科普 ， 不作为具体的诊疗建议使用 ， 仅供参考 ， 资料图片来源网络 。


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