【掌勺人秘籍|肉饼蒸蛋,醋溜山药,甜酸猪蹄,炸薯格,今日秘籍:胡萝卜炒鸡蛋】
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胡萝卜炒鸡蛋
原料:胡萝卜;鸡蛋;葱;淀粉;盐;
做法:
1、鸡蛋打散之后加少许盐 , 少许水淀粉 。
2、锅里放油(多一点) , 胡萝卜下锅沥油捞出 。
3、锅中爆香葱花 。 放入鸡蛋 。 倒入胡萝卜拌炒 , 鸡蛋嫩嫩的就可以了 。
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肉饼蒸蛋
原料:猪肉(肥瘦比例3:7的为宜 , 纯瘦也不错);鲜虾(不加也可);香菇(不加也可);鸡蛋;盐;生粉;油;清水;
做法:
1、猪肉剁成肉泥;鲜虾去壳去泥线 , 切成粒;香菇用温水泡软 , 挤干水分 , 切成粒;以上三种原料倒在一个大碗中 , 调入盐、生粉、油 , 分次添加一点清水用筷子搅拌上劲;
2、铺在碗中 , 用手将中间按出浅窝;磕入鸡蛋;上锅蒸10分钟左右 , 即可!
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醋溜山药
食材:山药半根(粗的) , 蒜瓣、干辣椒三五颗 , 葱花 , 老陈醋
做法
1、山药切片 , 蒜瓣切丁 , 辣椒切丁
2、菜刀倾斜六十度左右斜切成一个个小段
3、起油锅 , 下蒜瓣辣椒爆香 , 放入山药翻炒 , 加入生抽、陈醋、料酒(我用的泡酒酿辣椒里头的酒 , 够味!) , 快起锅时加盐、味精(我放的蔬菜精 , 不加味精也可以) 。
4、装盘撒葱花
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甜酸猪蹄
材料:猪蹄8块(切好的);姜片11片;耗油4勺;醋2勺;蜂蜜(枫糖浆也可)4-5勺;老抽1勺;清水3-5勺
做法:
1、猪蹄去毛 , 洗净
2、冷水入锅 , 放入猪蹄 , 姜片6片 , 料酒一勺 。 醋一勺炖一个半小时到2个小时 。 (冷水没过猪蹄一倍 , 水没了可以继续添加)
3、期间把浮沫去掉 , 盖着盖子以去掉腥味
4、猪蹄盛起 。 用冷水洗净 , 浸泡在冷水中5分钟后捞起
5、将猪蹄放入炒锅中 , 加入4大勺耗油 , 3-5勺清水 , 老抽一勺 , 姜片5片 。 中大火烧开至汤汁较稠
6、加入蜂蜜(我用的是枫糖浆)4-5勺 。 (甜度自己掌控 , 喜欢吃甜的多加点 。 )煮至汤汁浓稠
7、加入2勺白醋 。 继续煮2分钟后盛出即可
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炸薯格
【【掌勺人秘籍|肉饼蒸蛋,醋溜山药,甜酸猪蹄,炸薯格,今日秘籍:胡萝卜炒鸡蛋】】食材:大土豆1个或者小土豆2-3个 , 生菜叶子1个或半个 , 番茄酱2勺(可以多准备)
做法:
1、准备一个大土豆子 , 土豆圆润的比较好处理 , 而且要长一些 , 小的圆润的土豆也行 , 可以多弄几个 , 炸一次 , 炸少了 , 感觉会浪费油 , 我准备了一个很大的 , 一个就足够了 。
2、把土豆先洗掉身上的泥 , 然后用刮皮刀把土豆皮都刮下去 , 刮完再洗一次 , 薯格其实就是带十字格的薯片 , 这个家里必须有专门的擦造型的擦子 , 要是没有可以直接切薄薯片 。
3、为了不伤到手 , 尤其是擦小土豆的时候 , 把土豆插上一根筷子擦薯格 , 擦的不好看不要紧 , 把薯格直接擦到菜板上 , 土豆剩很小的时候直接用刀切成小片 , 不用非的一模一样的 。
4、拿一个不锈钢盆 , 里边接满水 , 把薯格先用水冲一冲 , 再收到盆里泡 , 去掉土豆的淀粉 , 泡差不多十几分钟就可以 , 泡好了后 , 捞出去 , 要放到吸水纸上吸掉水 , 每一片都吸掉 。
5、把吸水纸铺到菜板上 , 把薯格一片一片摆上去 , 薯格多的话 , 多铺几张 , 铺完再上边再盖上一张吸水纸 , 这样两面都能吸到水了 , 洗干净把薯格都捡到一个没有水的盘子里 。
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