糖尿病■夜晚睡觉爱做梦还磨牙的要注意些什么？
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【糖尿病■夜晚睡觉爱做梦还磨牙的要注意些什么？】
相信每个人在睡眠的时候 ， 都会有做梦的情况 ， 当然这是一种很正常的现象 ， 但是磨牙的话 ， 只是相对于一部分的人才有的 ， 有的在睡着了都不知道自己睡觉有没有磨牙 ， 而且如果发现长期出现这种情况的话 ， 还是要注意点好 ， 不排除疾病的可能性 ， 发现之后是要及时治疗的 ， 以防万一 。
造成晚上睡觉磨牙的情况其实是有很多因素的 ， 比如是心理方面造成的话 ， 那么就要注意作息时间 ， 注意保持身心的愉悦 ， 还有事如果患有蛔虫病的 ， 那么就要彻底驱虫 ， 根据不同的因素去进行处理 ， 不要不管 ， 要多注重 ， 避免不必要的麻烦 。
而晚上爱做梦的有可能是因为气血不足、虚弱等因素 ， 那么一般不影响到睡眠的话 ， 是不需要太在意的 ， 如果有一定的影响的话 ， 那么就要在医生的指导下合理的服用一些能够安神的药物 ， 从而改善一定的睡眠情况 ， 也要注意不要让自己太劳累 ， 要适当的缓解自己的压力 ， 保持乐观开朗的心态 ， 或者这样就可以减缓一些做梦的现象 。
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