数九寒天,要多吃芹菜,含铁量高,搭配肉炒一盘,营养实惠更健康( 二 )
【数九寒天,要多吃芹菜,含铁量高,搭配肉炒一盘,营养实惠更健康】数九寒天 , 用牛肉和芹菜炒一盘 , 特好 , 如果你也喜欢吃这道菜 , 欢迎收藏学习做法 , 或者是将其分享给更多需要的人!
推荐阅读
- 腊月将至,分享6款暖身汤,食材大众做法简单,暖暖应对数九寒天
- 冬季不吃肉也要多吃它,富含纤维素,才2块多钱1斤,一煎一焖超香
- 芹菜和腊肠是“天生一对”,简单炒一炒,鲜香可口
- 立冬后,这8种蔬菜可要多吃,时令蔬菜才养人,精神满满过冬天
- 冬天要多吃萝卜,一根萝卜一碗面,做鲜美的萝卜丝饼,皮薄馅大
- 天冷了要多吃白菜,加2个鸡蛋,不炒不凉拌,比吃肉都香
- 宁可不吃肉,也要多吃鱼,教你一道糖醋鱼新做法,酸甜酥脆特好吃
- 美食严选:凉拌芹菜虾仁,腊肠炒莴笋,蒜苔木耳炒蛋,红烧羊肉的做法
- 芹菜炒腐竹,是家常美味还是黑暗料理?实操品尝才知道答案
- 此汤女人要多喝,酸甜开胃,滋补又润燥,喝着特舒服!