入冬后，多吃鲫鱼，不炖也不蒸，下锅一煎就捞出，鲜美还特省事( 二 )
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食刻tip：1、鲫鱼要煎的好处 ， 而且让它容易熟透 ， 可以从中间把它切开 ， 这样煎出来的鱼 ， 会更入味 ， 也更容易熟透 。
2、喜欢吃辣椒的朋友 ， 可以多放一点辣椒 ， 这样会比较的开胃 ， 鲫鱼比任何鱼味道都要鲜 ， 而且肉质比较的细嫩 ， 特别适合老人和小孩吃 。
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