大家好,我是舒晨,现在的猪肉、羊肉正贵,吃鱼肉最合适,买一条2斤多的草鱼只需十几块钱,鱼肉做成“香辣鱼块”,鱼头和鱼骨加豆腐做成营养汤,一条鱼两种吃法。
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今天介绍这道“香辣鱼块”的家常做法,鱼肉外酥里嫩,香辣解馋,爱吃鱼就赶紧试试吧。
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【香辣鱼块】
材料:草鱼、线椒
辅料:香菜、红辣椒、大蒜、大葱、生姜
调料:食盐、白糖、料酒、豆瓣酱、蚝油、生抽、胡椒粉、淀粉
做法:
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1.买回来的草鱼充分清洗干净,贴着鱼骨把鱼肉切下,再剁成2厘米左右的鱼块,放入水中清洗干净,控干水分捞到盆中。
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【下雪了,做一道人见人爱的“香辣鱼块”,外酥里嫩,香辣解馋】2.鱼肉中加入1克食盐、1克胡椒粉、3克生抽、3克料酒,把调料抓拌均匀后腌制10分钟,这样可以使鱼肉去腥和增味。
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3.鱼肉腌好之后加入30克干淀粉,抓拌至鱼块表面都有一层湿淀粉后备用。
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4.再准备一些辅料,线椒切段,香菜切段,大蒜切蒜片,生姜切姜片,大葱切葱花。
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5.锅内加入适量植物油,油温五成热转中火,把鱼块依次下入锅内,保持中火炸3分钟。
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6.待鱼块表面炸至焦黄有一层硬壳后控油捞出。
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7.锅内留少许底油,下入葱姜蒜和红辣椒煸炒出香味,再加入一勺豆瓣酱,炒出豆瓣酱的红油。
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8.下入炸好的鱼块,再淋入少许热水和鱼块持平,加入2克食盐、1克白糖、3克料酒、5克蚝油、5克生抽,把调料翻炒化开,煮开后转小火慢煨8分钟。
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9.焖8分钟后鱼块已经吸满了汤汁,最后再撒入线椒和香菜段后即可出锅。
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鱼肉好吃的做法不止是清蒸,这样做的“香辣鱼块”外酥里嫩,香辣入味,好吃解馋又下饭,希望您能够喜欢。
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