不得不说的甲减，在一步步在侵袭人体的健康( 六 )
（4）纠正贫血 ， 供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12 ， 如动物肝脏 ， 必要时还要供给叶酸、肝制剂等 。
（5）膳食调配：
1）宜选食物：因缺碘引起的甲减 ， 需选用适量海带、紫菜 ， 可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘 。 炒菜时要注意 ， 碘盐不宜放入沸油中 ， 以免碘挥发而降低碘浓度 。 蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补 ， 如各种豆制品、黄豆等 。 供给动物肝脏可纠正贫血 ， 还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果 。
2）忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质 ， 如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物 ， 如奶油、动物脑及内脏等 。 限用高脂肪类食品 ， 如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等 。
预防方法1、预防感染不要购买塑料制的生活用品 ， 尽量避免环境激素的危害 。
2、针对不同的病因、症状及体质、严重程度 ， 会有不同的应对方法 。
3、及时就医 ， 使用中西药物调理 。 西医指点对于内分泌的失调问题 ， 西医的指导原则当然是调节内分泌 ， 使之重新达至平衡 。
4、通常对激素分泌过多造成的功能亢进 ， 以抑制、消减为原则 ， 可以采取手术切除内分泌肿瘤 ， 或用药物抑制激素的分泌和合成；
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