这这一口香甜又养颜,个个开花,女生最爱的美容早点
小时候最爱吃的就是街角早餐铺子里老爷爷卖的红糖红枣开花馒头 , 1块钱2个 , 香甜暄软 , 枣香浓郁 , 闻着就让我馋了;红枣益气补血 , 红糖中含有的多种维生素和抗氧化物质能够清除自由基 , 增加机体抵抗力 , 维护细胞的正常功能和促进新陈代谢 , 女生美容养颜要常吃这道早点!趁着周末试试自己动手做吧!
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材料和工具
100克红糖、250克温水、500克面粉、5克酵母、5克小苏打、15克植物油、红枣碎、温水
鹅妈妈钛晶锅
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详细步骤
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1、适量红枣洗净 , 去核切碎丁;
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2、100克红糖中倒入250克温水 , 搅拌至融化;
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【这这一口香甜又养颜,个个开花,女生最爱的美容早点】3、500克面粉中倒入5克酵母 , 倒入红糖水 , 边倒边搅拌成絮状;
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4、揉成光滑的面团 , 盖上保鲜膜醒发2倍大;
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5、醒发好的面团有明显蜂窝状的气孔;
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6、5克小苏打倒入适量温水 , 搅拌至融化;
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7、将小苏打水倒入醒发好的面团中 , 再倒入15克植物油;
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8、把它们充分揉入面团中 , 倒入红枣碎;
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9、把红枣碎充分揉进面团中;
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10、揉好的面团揉成长条状 , 再分成几个等量小剂子;
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11、每个剂子先揉圆 , 再用手指捏住两端不断往中间捏 , 这是开花的关键;
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12、捏揉成馒头的形状 , 开口朝上 , 放入鹅妈妈钛晶锅中 , 水开蒸20分钟 , 关火焖5分钟;
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13、扑鼻而来的枣香带着红糖的质朴醇香;
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14、个个开花 , 暄软又香甜 , 食材搅一搅 , 一次醒发 , 上锅蒸一蒸就搞定;
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15、红枣益气补血 , 红糖中含有的多种维生素和抗氧化物质能够清除自由基 , 增加机体抵抗力 , 维护细胞的正常功能和促进新陈代谢 , 这道红糖红枣开花馒头是最适合女性的美容早点 , 赶紧动手试试吧!
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