现在大家的生活水平都有所提高,每天大鱼大肉的吃多了也会腻的,这不有开始崇尚粗粮细吃。其实吃粗粮的好吃还是很多的,可以促进肠道蠕动,控制血糖,还能帮助减肥。今天来说说主角-玉米面。今天我们要做的是玉米面饼子。
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这款玉米面饼子加入了适量的面粉,口感更加细腻,并且全程不用揉面,有平底锅就能做,特别方便,
准备食材;面粉200g、玉米面200g、酵母4g、白糖适量、鸡蛋1个、温水适量。
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1、面粉和玉米面混合均匀后加入酵母、鸡蛋、白糖(喜甜 多加,不喜少加)分次少量加入温水并且不停搅拌至没有干面,没有疙瘩为止。
2、搅拌好的面糊盖保鲜膜,放置温度适宜的地方发酵1个小时左右。
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【 玉米饼|香甜玉米饼,随手一搅就能做,手都不沾面,方便好做味道好】3、发酵好的面糊会有好多气泡冒出,再次搅拌至气泡排出即可。
4、平底锅刷油把面糊倒进锅里待成型后翻面,烙至两面金黄即可。
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这款玉米饼还可以加适量的牛奶或者奶粉,有淡淡的奶香味会更棒。
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周末在家不知道吃啥的赶快做起来试试吧。
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