酸辣梅豆丝
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材料:梅豆200克、花椒十几粒、干辣椒2个、花生油10克、葱1小段、盐2克、酱油1勺、醋2勺做法:1.梅豆洗净去豆角尖及两边的荚丝,切成细丝。2.锅中倒入油烧热后放入葱花、辣椒、花椒爆香。3.倒入梅豆丝翻炒。4.炒变色变软后加酱油和盐调味。5.翻炒均匀后加醋再翻炒几下。6.装盘即可。酱爆鸭舌材料:卤鸭舌250克,青椒3条,甜红椒4条,甜面酱1汤匙,姜1小个,切丝,植物油2汤匙,味精1/2茶匙(可选)1.将青椒、红椒去芯,洗净切成和鸭舌长一致,宽约0.5厘米的条装。2.锅置中火,倒油烧至五成油温时,将甜面酱倒入烧出香味并咕咕冒泡时放入青椒、甜红椒条、姜丝一起爆炒约4-5分钟。3.将卤鸭舌倒入锅中翻炒几下让其入味,约1分钟,在起锅时撒入味精,翻炒均匀起锅即成。鸡蛋炒双菇
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主料:鸡蛋3个、海鲜菇200g、姬菇200g、油适量、盐适量、红萝卜1根、小葱适量、胡椒粉适量。1.准备好原材料。2.鸡蛋放入碗中加适量盐打散。3.烧热锅,加入适量的油,将蛋液放入。4.待蛋液煎至定型后,再将其铲成小块后盛出。5.锅中再放入少许油,加入红萝卜块翻炒。6.微微煸出红油后下入准备好的双菇翻炒。7.双菇炒出水分后煮上一两分钟,加入盐,胡椒粉调味。8.加入鸡蛋,翻炒几下。9.出锅前加入小葱,翻炒均匀后关火。椒爆肉片
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食材:肉片、料酒、淀粉、大葱、干辣椒、酱油、盐、糖、鸡精1、肉片用料酒,淀粉腌制10分钟.2、大葱两棵切成丝备用.3、油热后放入干辣椒煸出红油,放入腌好的肉片,翻炒至变色,加入酱油,盐,糖调味.(糖和盐的比例为2:1)4、放入葱丝翻炒至断生,加入鸡粉调味。孜然小土豆
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用料:小土豆适量;花生油适量;盐适量;黑胡椒粉适量;孜然粉适量;辣椒面适量1、小土豆洗净,放入锅中煮十分钟左右。2、煮好的土豆,用筷子能扎透就可以了。3、捞出沥干水分,自然晾干;晾凉后的土豆依次去皮,放在盆内备用。4、锅内放适量花生油,油热后放土豆,用勺子慢慢将土豆压扁。5、要掌握好力度,不然会压成土豆泥,均匀的撒上适量盐,孜然粉,黑胡椒粉。6、翻面继续煎另一面,均匀的在这一面也撒上盐,孜然粉和黑胡椒粉,均匀上色即可。串烧牛肉
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雪花牛肉300克 青椒、 红椒、洋葱各30克 蔬菜汁、孜然粉、辣椒粉、盐、味精、干生粉、煳辣油、色拉油各适量1.把雪花牛肉改刀成1厘米见方的丁,纳盆并加蔬菜汁、盐、干生粉腌渍10分钟。另把青椒、红椒和洋葱分别切成指甲片。2.锅里放色拉油烧至六成热,投入牛肉丁炸至表面干香且内熟时,倒出来沥油。3.锅里放少量煳辣油烧热,倒入牛肉丁翻炒时,加盐、味精、孜然粉和辣椒粉,等牛肉丁粘匀了调料便出锅。随后用竹签把牛肉、青椒、红椒和洋葱间隔穿好,放在暖炉上面,端上桌后让客人边烤边吃。
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