简单易做蒜蓉虾！全家人都爱
文章插图
By 涵涵1314520
用料
- 大虾 10只
- 蒜头 5个
- 味极鲜酱油 2勺
- 生姜 2片
- 盐 1小勺
- 粉丝 1把
- 蚝油 1勺
- 鸡精 1勺
- 花椒 2粒
文章插图【简单易做蒜蓉虾！全家人都爱】1、把粉丝用开水泡好
文章插图2、准备好虾
文章插图3、把虾从背部用刀划开 ， 把里面的虾线去除
文章插图4、处理好的虾摆好盘备用
文章插图5、准备生姜蒜 ， 一个青辣椒
文章插图6、把生姜蒜辣椒切成沫
文章插图7、加入半勺盐
文章插图8、适量的酱油
文章插图9、一勺蚝油
文章插图10、鸡精 ， 搅拌均匀备用
文章插图11、把刚泡好的粉丝摆在虾上面
文章插图12、把刚拌好蒜蓉放一勺 ， 一个虾一勺
文章插图13、放到锅中蒸十五分钟
文章插图14、蒸了十五分钟后 ， 锅中倒入油 ， 烧八成热 。
文章插图15、把油淋到上面 ， 就完成了
文章插图16、放点香菜完成
小贴士最后那个香菜只是个装氏 ， 要不要都无所谓 。
大虾的饮食禁忌虾忌与某些水果同吃 。 虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质 。 如果把它们与含有鞣酸的水果 ， 如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食 ， 不仅会降低蛋白质的营养价值 ， 而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃 ， 引起人体不适 ， 出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状 。 海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时 。
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