Lily美食谈|吃南瓜吃地瓜，倒不如多吃它，高营养还实惠，现在吃正当季，9月( 二 )
Lily美食谈烹饪小贴士：
1、玉米粒要选择那种甜玉米粒（水果玉米） ， 这样玉米打出来的玉米汁口感更香 。
2、喜欢奶香口味的可以用牛奶替代凉白开 ， 想要奶香味更浓郁一些的 ， 可以加点炼乳或者是奶粉一起 ， 也是非常美味的 。
【Lily美食谈|吃南瓜吃地瓜，倒不如多吃它，高营养还实惠，现在吃正当季，9月】3、最后甜度可以根据个人喜好来添加 ， 玉米粒本身带有淡淡的清甜 ， 建议少糖更健康 。 不需要过滤了 ， 直接饮用更营养健康 。
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