生理慧医师|做到3个“一”，和口臭说拜拜，?“幽门螺杆菌”是口臭的根源
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在我们身边多数人都有大大小小的口臭情况口臭 ， 主要是从我们的口腔和咽喉内所散发出来的非常难闻的气味 。 导致口臭的原因有很多 ， 一方面和所摄入的食物不容易消化有关 ， 另一方面和我们的肠胃受损有着很大的联系 ， 尤其是胃部寄生有幽门螺杆菌时会导致胃功能出现紊乱 ， 从而引发口臭 。
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胃部做为我们身体一处重要的消化吸收器官 ， 它对我们的身体健康是至关重要的 ， 但是肠胃也是非常脆弱的 ， 平时饮食不注意很可能给胃部带来损伤 ， 尤其是胃部感染幽门螺杆菌的概率是非常高的 。 一旦胃部感染幽门螺杆菌 ， 那么将会影响肠胃的正常消化吸收 ， 在体内多余的食物就会经过发酵 ， 从而传出恶臭味 。 那么 ， 如何清除胃部的幽门螺杆菌引起口臭呢？各位朋友不妨一起来了解一下 。
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【生理慧医师|做到3个“一”，和口臭说拜拜，?“幽门螺杆菌”是口臭的根源】早晨一杯水温开水
每天早上起床后喝一杯开水 ， 不仅可以冲刷肠胃壁上的细菌垃圾 ， 而且还能促进肠胃蠕动 ， 帮助身体排出宿便 。 当我们胃部的一些细菌病毒给冲洗掉了 ， 那么感染幽门螺杆菌的概率也会降低 。
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每天一个苹果
苹果作为最普遍的一种水果 ， 但是它的营养价值却非常高 ， 首先苹果里面含有的维生素能够促进肠胃蠕动 ， 帮助肠胃消化 。 其次 ， 苹果还能提高胃部的免疫力 ， 帮助胃部预防幽门螺杆菌的入侵 。
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晚上一碗萝卜汤
对于那些脾胃不好的人来说 ， 经常喝萝卜汤不仅能够滋养脾胃 ， 而且还能促进消化杀灭幽门螺杆菌 。 只有我们胃部的幽门螺杆菌能够进行彻底清除 ， 那么口臭也会不翼而飞 。
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相信口臭一直是困扰多少年的一个重大难题 ， 一旦口臭过于严重 ， 甚至与别人交流的自信都没有 ， 所以各位朋友们在平时做好预防幽门螺杆菌的措施 ， 并且注意个人卫生 ， 早晚勤刷牙也是非常重要的 。 希望本文能够对各位朋友们缓解口臭有所帮助 ， 或是您你还有其他的建议 ， 欢迎在下方评论区留言 ， 最后感谢您的阅读和分享 。
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