太和道医|三天逼出体内湿气！，泡脚的时候加点它( 二 )
生活压力大 ， 容易出现记忆力减退 ， 记不住事 ， 用盐水泡脚 ， 能增强大脑供血量 ， 使思路清晰 ， 做重大决策时不妨试试 。
2
延缓衰老
经常用盐水泡脚 ， 能延缓衰老速度 。
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防止裂脚
秋冬季节 ， 最容易出现裂脚 ， 如果脚上的角质层很厚更容易裂 ， 用食盐加热水中泡脚 ， 能强力去角质 ， 防止裂脚 。
七、艾叶泡脚
止咳化痰皮肤止痒
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具体操作
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止咳化痰
咳嗽是秋天高发病 ， 一旦得上就很难好 ， 用艾叶泡脚 ， 每天20分钟 ， 泡第一次就会有改善 ， 并且还能清肺热 ， 排肺毒 。
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皮肤止痒
艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒 。
3
皮肤过敏
艾草泡脚能改善敏感肌肤 。
八、小苏打泡脚
降高血压祛痘除印
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具体操作
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降高血压
小苏打是出了名的降压高手 ， 2-3勺苏打粉倒入热水中 ， 等到合适的温度泡脚 ， 连续泡5-7天 ， 高血压就能稳住 ， 很神奇 。
2
祛痘除印
苏打泡脚能改善痘痘肌肤 。
3
去除痛风
小苏打泡脚能消除痛风 ， 尤其是上了年纪的人容易出现痛风 ， 用2勺苏打倒入温水中 ， 浸泡20分钟 ， 连续一周就能改善 。
九、陈皮泡脚
排湿寒气润肠通便
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具体操作
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排湿寒气
体虚怕冷的人 ， 一般是体内有湿寒气 ， 用陈皮泡脚能排出体内湿寒气 ， 一般连泡1-2周 ， 体内是寒气就能完全消失了 。
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润肠通便
秋天天气干燥 ， 用陈皮泡脚能润肠通便 ， 预防便秘 ， 对于上火引起的便秘 ， 一般连续泡2-3天就能完全恢复 。
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光滑皮肤
很多女性平时喜欢穿高跟鞋 ， 脚部皮肤粗糙显得很尴尬 ， 用陈皮泡脚 ， 因为陈皮含有丰富的维生素C能让皮肤光滑细腻 。
十、苍耳泡脚
腰肌劳损慢性鼻炎
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具体操作
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腰肌劳损
久坐容易出现腰肌劳损 ， 长途司机和上班族最常见 ， 用苍耳泡脚 ， 每次20分钟 ， 连续泡3-5天就能有很好的改善 。
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慢性鼻炎
天气一冷 ， 鼻炎就非常难受 ， 鼻塞流鼻涕 ， 不仅尴尬 ， 而且影响健康 ， 用苍耳加泡脚 ， 连续泡一周鼻炎就有很好改善 。
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咽喉肿痛
秋天上火很容易引发咽喉肿痛 ， 用苍耳泡脚 ， 能卸除虚火 ， 消除咽喉肿痛 ， 配合艾草泡脚效果更好 。
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