中医刘医师|营养直翻倍，连喝一周，肝脏健康病不扰！，蒲公英加“一宝”泡水
【中医刘医师|营养直翻倍，连喝一周，肝脏健康病不扰！，蒲公英加“一宝”泡水】不知大家发现了没有 ， 随着年纪的不断增加 ， 身体越来越不如从前 ， 疾病也越来越多 。 很多人至此才感到遗憾 ， 为何自己年轻时没有照顾好自己的身体 ， 为何好不容易退休了 ， 该享受天伦之乐了 ， 却又被疾病所缠身！其实 ， 这所有的所有都是可以避免的 ， 如果您想改变 ， 请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》 ， 愿健康与您一路同行！
蒲公英大家都不陌生 ， 蒲公英是一种野菜也是一种中药 ， 还有一些人把蒲公英当做茶饮来喝 ， 蒲公英具有很高的药用价值 ， 具有清热解毒、利尿散结的功效 ， 如果经常喝点儿蒲公英泡水的话 ， 可能对于身体是有很有帮助的！
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1、保护肝脏
蒲公英的根、茎、叶、花都是可以入药的 ， 尤其是蒲公英的根部含有多糖成分 ， 能够排除肝内的火气 ， 去除毒素和垃圾 ， 如果是经常喝酒的人难免有酒精肝 ， 这时候多喝一点蒲公英根泡水 ， 可以有效的缓解酒精给肝脏带来的负担 。
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2、美颜养颜
蒲公英可以清除体内的毒素和垃圾 ， 对于经常上火脸上长痘的女性来说 ， 经常喝一点蒲公英泡水 ， 可以有效的清除体内的火气 ， 达到美容养颜的效果 。
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3、缓解嗓子疼痛
蒲公英叶子具有清热解毒利、消炎杀菌的功效 ， 如果是经常上火或者是扁桃体发炎的人 ， 经常用蒲公英来泡水喝 ， 可以消除体内的火气 ， 对于治疗嗓子痛有很好的效果 。
蒲公英虽然有很多好处 ， 但是蒲公英的性质比较寒凉 ， 如果长期喝的话可能容易引起胃寒 ， 尤其是胃部本来就有寒气的人l一起喝蒲公英的话 ， 可能会加剧胃痛 ， 所以在日常生活中喝蒲公英的时候 ， 可以加入一些温和的中药来调理一下 。
蒲公英加玫瑰花泡水
玫瑰花大家都不陌生 ， 玫瑰花是生活中常喝的一种花茶 ， 玫瑰花的性质比较温和 ， 能够促进血液循环 ， 温补身体 。 如果蒲公英加玫瑰花泡水的话 ， 营养会翻倍 ， 既可以避免性质太过寒凉 ， 又可以起到调节内分泌的作用 ， 如果是胃不好的人用蒲公英加上玫瑰花泡水 ， 可以缓解寒性对胃部造成的刺激 ， 同时能够减少体内的垃圾和毒素 ， 对于美容养颜 ， 保护肝脏有很好的功效 ， 经常喝一点 ， 或许肝脏会越来越健康 。
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