茗萱说|浴盐可以减肥吗浴盐减肥法快来get( 二 )
粗盐可以减肥吗？
粗盐减肥法其内在原理是粗盐的发汗排汗作用 ， 可排除人体内多余的水分 ， 并且促进皮肤的新陈代谢 ， 排除体内废物 。 因而对水肿型肥胖者有很好的效果 。 再加上粗盐可以软化软化污垢、补充身体盐分和矿物质 。
所以 ， 粗盐不但可以减肥 ， 还可紧致美化肌肤 。 不过 ， 和浴盐一样 ， 粗盐减肥也只对水肿型肥胖者有效 ， 对于脂肪型肥胖者无效 。
粗盐和浴盐有区别吗？
粗盐和浴盐效用相似 ， 都可用于美容瘦身 。 但大粒粗盐跟浴盐不太一样 ， 粗盐含杂质 ， 浴盐比较细腻 。 用来洗澡的多是浴盐 ， 你可以去超市买 ， 买化妆品店里买 。 浴盐多由草药、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成 ， 成分复杂些 ， 是专用的美容产品 。 粗盐没有经过精加工 ， 天然矿物成分要多一些 。 市面上卖的浴盐多是这种细盐 ， 当然 ， 至于是不是所有浴盐都是细盐就不清楚了 。
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