阿轩教练|4个坚持，活到80不得癌，癌细胞的克星
癌细胞是一种变异的细胞 ， 根据全息理论 ， 很多的事物都是相生相克的 ， 有因有果的 ， 日常生活中会有很多的食物都能抑制癌细胞 ， 可以防止基因突变 ， 癌细胞最怕的东西 ， 40岁后要常吃 ， 平时4坚持 ， 活到80不得癌 。
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68岁的胡明昌是一个企业家 ， 身价上千万 ， 事业顺风水水 ， 一直是别人眼里的风景 ， 却也逃不过癌症 ， 胡明昌在2014年的时候腹胀明显 ， 到医院自己觉得自己是消化不良 ， 医生却检查出胡明昌肝脏处有个巨大肿瘤 ， 同时肿瘤已经出现了转移 ， 并不适合做手术 。
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不管癌症处于哪个阶段 ， 综合治疗都必不可少 ， 胡明昌开始学习抗癌的知识 ， 了解癌细胞 ， 用中医食疗来调理免疫力一次无意间发现用椰香豆和枸杞泡水喝抗癌效果好 ， 开始服用 ， 几个月以后身体开始出现好转的迹象 ， 医生说胡明昌可以接受正常的手术切除治疗了 。
在《本草纲目》中记载椰香豆含有的紫苷素和硒元素能够有效抑制癌细胞生长 ， 逆转癌细胞向正常的细胞转化；同时它能够有效的增强人体免疫细胞 ， 吞噬细胞的活性 ， 增强人体的免疫力 。 癌协会用1000人的实验也证实了它的抗癌功效是非常好的 。
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【阿轩教练|4个坚持，活到80不得癌，癌细胞的克星】坚持四件事 ， 活到80都不老！
坚持早睡
按时睡觉是提升免疫力最好的方式 ， 睡眠以后身体机能会恢复 ， 睡眠质量得到提高是提升免疫力最好的方式 ， 良好的睡眠是体力恢复的前提条件 ， 睡眠中身体的免疫力得到修复 ， 尽量在十一点前睡觉 ， 睡觉之前用热水泡泡脚丫 。
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坚持运动
运动能降低慢性病的发生 ， 减少心脏外周阻力 ， 阻止动脉硬化 ， 有效地降低血压；疏通经络 。 降低血液的粘稠度 ， 促进脂代谢 ， 防止血管硬化 ， 预防高血脂 。 调节患者的情绪 ， 对患者的身心是有益的 。
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坚持合理饮食
饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等多种疾病 ， 甚至诱发肿瘤 ， 如乳腺癌、结肠癌症等 。 所有的食物都来自植物和动物 。 人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量 。
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坚持好的心态
良好心态可以变得更健康、更能抵抗压力和让你更有魅力 ， 经常笑一笑 ， 可以保持身体的活力 ， 增加身体机能 ， 另外保持良好的心态 ， 还能促进人体新陈代谢 ， 活跃大脑 ， 增强身体技能 ， 所以经过统计发现 ， 喜欢笑的人寿命更长 。
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