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健康滕州生活|不是小米，每天坚持喝，胃越来越年轻，胃的“修复器”被发现

导语：一个健康的胃对于任何一个人来说都是非常重要的 ， 我国是一个农业大国 ， 对于饮食尤其看重 ， 食物在进入人体后必须要通过胃的消化后里边的营养物质才能够被人体所吸收 ， 平时生活中一定要养成好习惯 ， 保护胃健康 ， 远离胃病 。
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胃病越来越多 ， 并且总是反复发作 ， 其实可能是你作出来
1、喜欢重口味食物
所谓的重口味饮食值得是含盐量高的食物和脂肪含量高的食物 ， 生活中常见的有很多 ， 如腌肉、油炸食品等等 ， 这些在生活中很常见 ， 有不少人都喜欢吃 。 这些食物在进入人体后会对肠胃造成极大的负担 ， 因为这些食物很难消化 ， 而且这些食物吃多了还容易引发血管堵塞 。
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2、饮食不规律
现在有很多的人不吃早饭 ， 一天只吃两顿饭 ， 特别是当代大学生 ， 有相当一部分 。 而还有一些人反而吃饭多 ， 一天吃个四五顿都是很正常的 ， 不管多也好少也罢 ， 这些都属于不规律饮食 ， 会使得人体中胃酸的大量分泌 ， 胃酸多了会刺激到胃黏膜 ， 使得胃黏膜变薄 ， 人体的消化能力减弱 ， 新陈代谢降低 ， 形成胃病 。
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当胃不好 ， 人体会有这几个反应
1、食欲不振
胃部受损 ， 人体的消化系统受到影响 ， 食物不消化 ， 饥饿感减弱 ， 自然就没有胃口 ， 不想吃东西 。
2、消化不良
当胃部受损的时候 ， 消化系统的功能减弱 ， 人体对食物的消化变弱 ， 就形成了消化不良 ， 腹胀 ， 便秘等由此而生 。
3、老是感到恶心
胃不好 ， 进而会影响到相邻的食道 ， 食物在胃中翻江倒海 ， 产生呕吐感 。
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4、面色枯黄
胃受损 ， 人体新陈代谢能力下降 ， 并且人体中的内分泌也会受到影响 ， 色素堆积 ， 人就出现面色枯黄的情况 。
5、缺乏营养
食物的消化是人体中营养的来源 ， 当胃受损 ， 人体消化吸收受到影响 ， 新陈代谢不畅 ， 营养物质的吸收减弱 ， 自然就出现了营养不良的情况 。
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胃的“修复器”被发现 ， 不是小米
猴头菇
猴头菇有食药两用的作用 ， 当它作为食材的时候 ， 是一种美味的食物 ， 而且它还有很大的药用价值 。 猴头菇对于滋养脾胃来说非常有帮助 ， 猴头菇性平、味甘 ， 能够促进肠胃对食物的吸收 ， 对于健脾消食能起到非常好的作用 。
中医把猴头菇用药有着非常悠久的传统 ， 并且将猴头菇、沙棘等混合搭配 ， 调制成猴头菇沙棘茶饮用 ， 对于滋养脾胃 ， 促进消化来说能够起到非常有用的效果 ， 每天坚持饮用 ， 养护脾胃更健康 。
猴头菇：滋养肠胃 ， 抑制幽门螺杆菌；
沙棘：疏通肠胃 ， 排出胃胀气；
丁香：修复受损的胃粘膜细胞 ， 促进胃黏膜的新陈代谢；
大枣：促进血液流向肠胃 ， 滋养肠胃 ， 提升胃功能 。
【没有条件 ， 不会配的看这里↓↓↓猴头菇茶包 ， 我们为你已经调配好了 ， 科学配比 ， 营养丰富 ， 每天坚持饮用 ， 胃越来越好 。 】
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除此以外 ， 我们能做的还有不少
1、提升免疫力
一个强壮的人体有助于形成一个强大的免疫系统 ， 从而能够有效的避免很多疾病的形成 ， 消灭疾病于无形之中 。 加强锻炼是提升人体免疫力最有效的方式 ， 每天坚持抽出一段时间来健身 ， 提升免疫力 ， 保护胃健康 。


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